Question

例假期间，可以吃益母草吗？

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Answer 1

引言：女生在例假期间是非常难受的，而且非常虚弱，然后就想吃一些其他的东西来改善这样的情况。如果说你的月经量比较少，那么是可以服用一些益母草，当然了，你的月经量比较多，就不建议在月经期间服用益母草，因为益母草它是有活血化瘀并且能够促进子宫收缩的作用。大家一定要正确的了解自己月经量，然后再来决定是否需要吃益母草。

一、例假的时候得看你月经量的多少，来决定是否吃益母草

以前一直都觉得我只要是来了月经，那么就可以去吃益母草，后来发现好像并不是这样，他也得根据如果说月经量很多再去喝，月经量再次增加，从而导致失血性的贫血，所以大家一定要观察自己月经量的多少，在服用硬草的时候不要去盲目的服用其他的药物，尽可能的去询问一下医师。而且在来月经的这个期间不要服用太多，要不然的话也有可能会引起月经过多经期延长的可能

二、一定要注意休息，注意保暖，加强营养

在来例假的这个时间里面，一定要注意休息，减少疲劳加强营养，要不然的话你整体会显得非常的虚弱，甚至是没有什么力气脸色发白，嘴唇发白等等，直接直不起腰，所以在日常生活当中也要适当的去提高自己的身体免疫力，增强自己的体质，忌生冷辛辣刺激性的食物，并且一定要保证自己的心情愉快，有些人在来例假了之后情绪会变得特别差，然后影响自己不断的给自己付强化，从而导致你的心情越来越差，所以一定要让自己有个心情愉快的状态，并且要多休息，保证充足的睡眠，这些都能够有效的缓解来例假时候的一些不良症状，除此之外一定要注意保暖，不要让自己的子宫受到凉意。

Answer 2

不可以吃，因为益母草会促进血液循环，如果在此期间吃不仅会导致血量过多，而且会延长经期。

Answer 3

女性在来月经期间，是否可以吃益母草，还需要根据月经量决定的。如果月经量是正常的情况下，不能吃益母草，益母草具有活血化瘀的功效，导致月经血量增多甚至大出血的，需要避开月经期口服益母草的。

Answer 4

可以吃益母草，因为这有助于女性的身体健康，也有助于女性的身体发育，所以我们一定要注意这方面的问题。