最近女朋友说讨厌我，但我不想和她分手还想继续，该怎么挽回这段感情？
当你的女朋友说讨厌你的时候，肯定就是你这边出了问题，你做了让你女朋友讨厌的事情，所以你的女朋友才会说出讨厌你这种话。
一、冷静下来好好与女友沟通
如果你还想挽回这段感情，首先，你就应该要先冷静下来。然后，找个时间和你女朋友见面，两个人坐下来好好聊一聊。你要问清楚，对方为什么突然讨厌你。了解到原因之后，如果是因为你的问题，你就一定要及时的反省自己，然后改掉那些让女朋友讨厌的行为。并且向对方发誓，接下来的日子你一定会好好的反省自己，以后不会再犯同样的错误，要让对方看到你的真诚。只有你关注对方的感受，你才会得到对方的认可，对方才会原谅你。
二、对女朋友上心一点
如果对方就是突然很讨厌你，或许是因为你做得不够细心。所以，以后的日子，你应该要对你的女朋友细心一点，浪漫一点，去做一些对方喜欢做的事情。比如：女生都喜欢浪漫，所以，你可以偶尔来一点小浪漫。女生都是这种，一般情况下，只要你对她上心，你对她好一点，女生一般情况下都不会讨厌你。如果说突然讨厌你，和你自身肯定会有一定的关系。你永远记得一个点，女孩子一般都拒绝不了男孩子对自己好，也拒绝不了浪漫的男孩子。
小提示
只要你的女朋友还对你有一点的感情，她就不会轻易的放弃你。所以，你要有一定的耐心，要慢慢的挽回这段的感情。不要再引起她的反感，否则会让你们的感情越来越远。你一定要学会去反思自己在这段感情当中是否有做的不够好的地方，只有认真的反思自己，挽回的几率才会更大一点。
你说最近男友讨厌你，肯定是因为发生了不愉快事情，如果你不想分手，那你就要勇敢去和女友沟通，解决你们发生的事情。
在感情中，没有任何一个人会突然的说讨厌，肯定是因为你做了一些事情让对方感到不开心，觉得特别的伤心难过才会这样说。因此你要认真的去对待这件事情，不要因为对方说分手就慌乱。想要挽回一段感情，首先要认识到你们之间感情出现的问题，把问题解决之后，才能更好去挽回。
一、要了解女友说讨厌你的原因。
很多人在感情中遇到问题的时候，就会变得不冷静和慌乱，从而做出冲动的选择和行为。你会提出这样的问题说明你还是比较冷静的，而且真正的想要去解决问题，所以在面对女友说讨厌你的时候，你要深刻的反省一下自己是否存在伤害到她的事情，这样才能找到挽回办法。
二、要积极沟通和处理遇到的事情。
感情出现问题并不可怕，可怕的是不去沟通，不去解决。所以如果你很想挽回女友，一定要主动积极地去沟通，把自己内心的想法表得给女友听。相信如果她能够感受到你的真诚，这段感情，还是有挽回的机会。当然，更重要是她对你还保留有爱，如何爱都没有了，挽回是几乎为零。
三、如果不合适，就不要勉强。
强扭的瓜不甜，如果你的女友决定要跟你分手，并且不给你复合的机会，我觉得你还是要选择放手比较好。这样对于她来说是一种解脱，对于你来说也是长痛不如短痛，日后才不会出现同样的感情问题。不要害怕被分手，之所以会舍不得，是因为你已经习惯了有她日子，当她要离开时候，你还不适应，相信日子久了就好了。
