Question

对未来很恐惧怎么办？

Answer 1

　1、明白地告诉自己，所有的担心恐惧都是自己给自己造成的压力
　　从今天开始，各位读者应该每天告诉自己， 所有的恐惧都留给昨天了。我会勇敢地去面对每一个人，每一件亊，而且不再害怕。
　　2、保持乐观的心情
　　一个乐观的人，会发现未来是光明的，未来对于他，是成功，是富有，是快乐，总不会是一幅阴暗沉重的景象。然而，一个悲观的人，凡事都往最坏的地方想，看见车就想到车祸，看见问题就想到失败，看见阴云就想到下雨， 这样的人其人生多半是晦暗苦涩的。
　　3、原谅自己也原谅别人
　　许多心怀恐惧的人， 在于自己曾经受过伤害或曾经伤害别人，害怕他人报复，所以时时提防，担心忧虑害怕，久而久之， 甚至出现“迫害妄想症”。如果这些人想要消除过去种在八识田里的业力，就必须做自我反省的深刻祈求只要信仰虔诚，做什么样的宗教性祈求都没有关系。当然，只要发心真诫，即使没有宗教信仰也没有关系。但是要信，绝对要信，要相信身外有一股宇宙意识正在垂听你的祷告。

Answer 2

认清恐惧 必须清楚地告诉自己,在某种程度上,所有人都有这种恐惧。因此,不要小题大做,也不要认为是一个人在这里。害怕这些事情很正常,所以不要过分夸大它们。相反,如果意识到这种恐惧并不是独一无二的,但它却如此烦恼,那就找个人...

Answer 3

活在当下其实也挺好的，不要思虑太长远的问题，只要你当下没有虚度光阴，认真努力学习生活着，其实迎接你的未来并不可怕，加油！

Answer 4

对未来恐惧很大原因是因为自己目前生活上工作上并没有什么优势，这个时候除了提高自己本身的能力，别无选择