吃香瓜对人有什么好处？
1个回答
展开全部
现在正是香瓜生产的季节，香瓜的香甜味道让人们难以忘记，当你吃一口香瓜的时候，你再吃一口西瓜，甚至觉得西瓜都没有什么味道了。没错，香瓜含糖量比较高，多吃香瓜可以补充人体所需要的多种能量以及营养元素。香瓜当中还含有丰富的优质蛋白质以及维他命。经常吃香瓜，可以补充维生素c，而且可以使人的皮肤光泽。
另外还有一点就是香瓜能够降低胆固醇以及减肥等等。香瓜当中含有丰富的纤维，能够有效的缓解便秘，另外对于口鼻生疮等等的治疗还有一定的帮助，所以说有口臭的人可以多吃一点香瓜。
香瓜当中含有的天然果糖能够有效的减少体内脂肪的堆积，某种程度上说可以降低血脂以及降血压，同时能够减少血小板的凝结。
香瓜的营养价值虽然很高，但是一定要注意香瓜不能和寒性食物一起吃，另外香瓜也不能与油炸食物以及高蛋白食物一起吃。因为这样搭配容易导致腹胀或者是肠胃的消化功能减弱。
香瓜又称为甜瓜，其不仅闻起来很香，吃起来也很不错，香瓜含有很高的营养价值，深受大众的喜爱。那么吃香瓜有什么好处呢?
另外还有一点就是香瓜能够降低胆固醇以及减肥等等。香瓜当中含有丰富的纤维，能够有效的缓解便秘，另外对于口鼻生疮等等的治疗还有一定的帮助，所以说有口臭的人可以多吃一点香瓜。
香瓜当中含有的天然果糖能够有效的减少体内脂肪的堆积，某种程度上说可以降低血脂以及降血压，同时能够减少血小板的凝结。
香瓜的营养价值虽然很高，但是一定要注意香瓜不能和寒性食物一起吃，另外香瓜也不能与油炸食物以及高蛋白食物一起吃。因为这样搭配容易导致腹胀或者是肠胃的消化功能减弱。
香瓜又称为甜瓜，其不仅闻起来很香，吃起来也很不错，香瓜含有很高的营养价值，深受大众的喜爱。那么吃香瓜有什么好处呢?
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
