现在我去健身房,不是为了身材了,而是……………

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向阳1718
2022-06-16 · TA获得超过3412个赞
知道大有可为答主
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        无论是天晴,下雨。每天习惯往健身房里跑,就像起床刷牙,洗脸一样。已经成为了,一种自然反应!健身于我来说已经不算是一种坚持,而是一种习惯。由于健身需要睡眠,恢复肌肉,自然的给了早睡早起一个很充分的理由,所以,早睡早起,慢慢也变成了我生活的一部分!但是睡午觉的习惯却没有了,因为工作时间的原因,我都是利用中午时间去的健身房!有得就有失,这种取舍之间我选择了健身!因为我觉得,去健身比睡午觉,更恢复精神!更补充能量。理由是这样的…

         

          中午下班,拖着疲惫的身子,我习惯性的,来到了健身房,带上我的蓝牙耳机,伤感的歌词,配上动感的节奏,迸发出来的是,快乐与伤感并存,笑对人生享受!化所有的不快、消极、为力量,我不断地,在跑步机上奔跑。等热身完毕,我所有的负能量,都随着汗水,排到了体外。又一次认真的充满力量的训练开始了!每次我都会记得上一次自己的极限,我会经常尝试着,咬紧牙关突破自己的一次次的极限!在这种突破中,一次次的磨练自己的意志。也只有在这种训练中,我最能直观的感受到自己在努力!每次的努力,每次小小的突破,都能,带给我心灵上的满足,让我真切的感受到,只要我坚持成长,我就能一次次的突破,无论是身心或生活,总有一天我会成长到我想要的高度,甚至更高!一天的健身训练完后!我就带着尽兴磨练后的身体,淬炼后满足的灵魂,充满正能量的愉悦心情,回来上班!所以现在去健身房我并不是减肥或增肌!身材只是健身附带的产品,而身心健康和每天补充正能量才是,我去健身房的最大收获!

说了这么多,附上健身房图片一张!
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