右脑记忆与左脑记忆的区别
人的记忆力没有天生好坏的区别,只有右脑与左脑的区别。你知道左脑记忆和右脑记忆有什么区别吗?下面由我给你带来关于左脑记忆和右脑记忆的区别,希望对你有帮助!
左脑记忆和右脑记忆的区别
人的记忆没有天生的好坏,只有左脑和右脑的区别。左脑记忆是语言性记忆,记忆容量小,速度慢,马上就会忘记,会随着年龄的增大而衰退。右脑记忆是图像性记忆,记忆容量大,速度快,可以随时再现。具有后天开发的可能性,一旦形成习惯,使用终生。
纵向切开大脑,我们发现大脑有3层。最外层是新皮质层,其次是旧皮质层,中心为脑干。人脑中与记忆有关的部分是颞叶、海马体和间脑。颞叶属于大脑新皮质层,是左脑的浅层记忆,容易遗忘;海马体属于旧皮质层,位于记忆阶层的深层,记得比较牢固;间脑属于脑干,是更深层的记忆。
左脑记忆是程序记忆,记忆信息要经过一道道程序,比如要先理解再记忆,如果某个程序出现问题整个过程就停滞不前。所以左脑记忆慢,容量小。
右脑记忆是图像的记忆,大量信息瞬间保留,像照相机一样“咔嚓”一声,将所有的信息以图像形式保存在大脑里,需要时重现,随用随取,非常高效。右脑不需要理解,古人教书让孩子不需理解的背诵是有道理的。
与左脑能力截然不同的右脑能力
大脑不仅是人体中最复杂的部分,也是宇宙中已知的最为复杂的组织结构。人脑重量虽然不到1.5公斤,但却是由140亿左右个神经细胞组成,时至今日,科学家依然无法确切地了解大脑是如何思考的。
20世纪末,美、欧、日纷纷制定脑科学研究的长远计划,并宣布21世纪是“脑科学时代”。
左脑是意识脑,右脑是潜意识脑,这是它们之间最大的不同。左脑具有意识性的五感:视、听、触、嗅、味。而右脑具有另一种感觉体系,也就是潜意识性的五感:心灵感应、透视力、触知力、预知力、意念力。
生活中,人们通常只动用左脑的五感体系,右脑的感觉体系则处于休眠状态。我们平时说的“特异功能”其实就是右脑五感,即ESP(Extra Sensory Perception “超感官知觉”)能力,每个人都具备,只不过人类因为压抑潜意识的新皮质层过于发达,封存了ESP能力。相反,动物的大脑几乎都是由旧皮质组成,因此能够发挥这种能力。
通常被称为天才的人,大都是右脑运作能力比较强的人。普通人已经丧失了右脑的ESP能力,但有时候我们会在孩子身上看到这种能力。
右脑是音乐脑,是奇妙的灵感之源
我们通常指的右脑状态既是指的人的大脑处在α波状态。α波是有效进入右脑状态的唯一途径,能够促进灵感的产生,加速信息收集,增强记忆力,是促进学习与思考的最佳脑波。
α波是人的四种脑波(α波、β波、θ波、δ波)之一
α波:8~14赫兹,右脑工作状态,精神集中,灵感和直觉敏锐,大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。
β波:14赫兹以上,左脑工作状态,不安、焦虑的状态,工作效率不高,能量消耗大。
θ波:4~8赫兹,浅睡或半梦半醒之间,无意识活动。
δ波:0.4~4赫兹,深度睡眠状态,几乎无意识,脑活动呈相对停止状态。
那么如何能在工作学习时保持这种α波状态呢?
据研究,当人处于身体极度放松,而精神非常集中时的状态时,大脑中就会产生α波。
打开α脑波音乐,然后平心静气,心无杂念;在呼吸时,要集中意识,配合身体的状态,这些都是促使大脑快速进入α波状态的必要条件。
α脑波音乐是一种灵感音乐,美国的研究人员认为:人脑以α波为主时,大脑的潜意识大门打开,脑思维可以抓住潜意识所储存的各种主观信息,使其上升到有意识中来,产生各种“神机妙算”。人脑的α波占优势时,就能全神贯注,充分发挥聪明才智,应急能力相对提高,处理事情得心应手,筹划及设想往往能够达到预期效果。