30多岁的女人为什么要减肥?

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医学生jay
2022-08-02 · TA获得超过2614个赞
知道小有建树答主
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我又开始减肥了。

对的,是“又”。

上次减肥是三年前,一举减到标准体重,让一个看上去120多斤的人变得看上去只有90来斤,而且保持了2年多。

为什么又要减呢?

上次减肥成功后做了全新的职业,也做得很好,一次意外导致身体受损,同时团队内部出了问题,事业暂停。短暂的调整后又继续新的创业之路,经常在外出差,经常工作到凌晨,忙到没时间吃饭,别人熟睡的时候我才得空扒拉几口,身体就很争气的在两个月时间里长了5斤,也就是现在的体重。

新的事业在稳步前进之时,发现因为忙碌不得亲自照顾的孩子变得不自信,学习也跟不上,没有安全感,还有很多不足,家庭也因为我的长期出差产生了矛盾,老人的教育方式让孩子非常不适应,于是决定全身心陪伴孩子,带他一起成长。

我耐心地陪着孩子解决一个个问题,让他一步步重拾自信。培养他的学习习惯,作息规律和自我管理。如今我们取得了不错的效果。

这一系列经历过来,我发现自己已经30多岁了,我看到各个公众号,各种媒体都在写或转发30岁的女人如何如何贬值,中年危机的信息铺天盖地。

虽说这些内容是为了获取阅读量,除了制造恐慌并不能解决问题,但反应了一个事实:我在“中年人”的名单里。

我当然不服输了!

30多岁,正值壮年,是我们人生的1/3左右,凭什么就此为止!

然而,有一个残酷的现实:越来越多企业更欢迎年轻人,他们是95后,00后,因为年轻就意味着他们更耐抗,更容易接受新事物。

怎么办?

我必须想办法让自己变得值钱。

之前一直奔波在路上挣钱,但并不值钱。我把方向弄反了,所以得不偿失。

怎么让自己变得值钱呢?

打磨自己的核心竞争力。这意味着我要更加努力学习,要会学习,要有好的身体,还要有迷之自信。

而运动是能给我带来自信最好的方式,它能带来灵感和激情。所以减肥不光是为了好看,于我来说,它是自我进阶行之有效的方法,是我对生活的态度,是自我重塑。

目标5斤,准备用时1个月,今天是第二天。

一起见证。
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