Question

你有过这样孤独的经历吗？

Answer 1

曾有段时间，我刚从家搬出来的时候，很享受孤独、享受一个人的自由生活。

每天玩手机到夜深人静，有时直接通宵，然后睡到中午起床，边吃外卖边追剧，听着音乐刷微博看小说，打王者、吃鸡，也没人管，想怎么疯就怎么疯。

这样的生活持续了一个多星期之后，我开始极度的空虚落寞，觉得没意思，做什么都心不在焉。

一会儿烦躁，一会儿郁闷，看韩剧看的哭的稀里哗啦，哭完之后剧情是圆满了，可自己却什么都没留下。

看综艺笑的前俯后仰，可是笑完之后什么都没有，反而更加寂寞空虚，内心极度的匮乏无力。

于是很想要歇斯底里的咆哮，想要肆无忌惮的疯狂，但却只有无声的回应。

一眼望去，房间满地狼藉，回顾这些时日，什么都没有做，拿起镜子，头发油的发光，黑眼圈大的堪比大熊猫，脸上不知何时长了许多痘痘。

看着这样的自己，一种无尽的恐惧感从内心深处袭来，我问自己，“活着的意义是什么？”“难道一辈子就这样了？”

渐渐地一种强烈的感觉告诉我，不能再这样下去了。

于是我决定回归作息规律的生活，以保养容颜。

于是我开始寻找精神食粮，以充实自己。

于是我决定学习一项或几项新技能，比如学一个乐器，读几本书，或者健身，学瑜伽舞蹈等等。

于是我开始早睡早起，开始制定每日计划。

比如：周末7点起床，跑步40分钟，

8点左右洗漱吃早餐，

9点开始看书并做读书笔记，

11点出去买菜做饭，13点半午睡，

14点起来整理房间洗衣服，

16点去健身房，18点吃晚饭，

19点看新闻，

19点半听英语听力并练习口语，

22点洗漱做复盘，23点睡觉。

于是我从一开始享受那种浑浑噩噩的孤独到厌倦，继而再到享受充实的孤独进阶，渐渐习惯了这种踏实的孤独感与满足感。

一种对自我的肯定，一种对自我的认可，一种努力向上的态度和一种健康的生活方式，让我觉得孤独并不是只有一种方式，一个人也可以活得丰富多彩。

当然，万事开头难。刚开始做出改变的时候确实很困难，很难进行下去。但是咬紧牙关，挺过去了，也就坚持下来了。

其实做任何事都是一个道理，只要能扛过去，并坚持下去，一切都能够改变，一切都会越来越好。

我知道，人在最孤独的时候，往往内心都会充斥着各种各样复杂的情绪。

但我们要学会耐住孤独，学会利用孤独提升自我，把那些追剧看小说打游戏的时间用来学习，用来把自己变优秀，你会渐渐发现孤独并不可怕，孤独也不代表就要浑浑噩噩颓废度日。

每个人都有孤独的时光，但最重要的是我们要学会在孤独中沉淀自我，学会在孤独中打磨心性。

其实最孤独的时候，就是把自己变优秀的最合适的时机。

愿我们每一个人都能够在孤独中勃发，在孤独中奋起，勇敢地去挑战一个人的生活。