Question

孩子的近视度数越来越高了，有什么办法可以控制近视？

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Answer 1

Answer 2

现在的家长对于孩子最大的担心可能就是他们的近视了，由于作业不断增加和电子产品的使用时间也不断增长，因此导致孩子的近视度数越来越高。很多小孩子年纪轻轻就已经戴上了厚厚的眼镜，近视眼是一件不可逆的事情，但是可以采取一些其他的行动有效的控制缓解，让度数不要快速的增长。比如配戴框架眼镜一定要选择合适的度数，减少孩子使用电子产品的时间，选择合适的灯光，带着孩子多从事一些户外活动，多看看绿植等等。

戴框架眼镜需要注意什么？

在孩子配眼镜的过程中，一定要选择合适的度数。小编小时候不知道戴了姐姐的眼镜，导致眼睛度数增加的很快。其次很多孩子都会有叛逆的心理，他们不喜欢戴眼镜。所以经常上课时戴眼镜下课就放下了，这样子也会导致度数的一个增加，一般情况下长期的携带眼镜反而不会让度数进行大幅度的增长。

减少电子产品使用的时间，做作业间隙需要有效放松

很多孩子度数增加都是由于玩电子产品导致的，尤其是晚上关灯的情况下，长期时间玩电子产品对于眼睛的伤害是很大的。课后作业也增加了，可以做半个小时或一个小时时选择观看远方或者休或者短暂的休息一下，长时间的用眼也会导致眼睛的度数上涨。

做作业的灯光不要太过于刺眼，多进行户外活动

很多家长给孩子选择的灯光都很刺眼，这样子也比较伤害眼睛。小孩子做作业时的灯光可以选择柔和一些，但是不要太过于阴暗。其次多带孩子进行户外活动，让他看看远处的风景，有人说多看看绿植也会缓解孩子的近视情况。

虽然近视是不可逆的，但是建议大家还是从源头上遏制。在孩子没有近视的时候，尽量多去减少他们使用眼睛的时间，保护好自己的双眼，可以多多做做眼保健操。

Answer 3

孩子近视了，平时一定要注意不要用眼过度，可以做眼部护理，配带合适的眼睛。眼部多注意休息，经常眺望，电子产品少用，多吃些有助眼睛的食物比如胡萝卜等。

Answer 4

防控近视，锻炼眼睛，提升视力的方法很多很。
比如望远，比如远眺，但是这些基本的练眼动作，一般不能及时见到视力提升的效果，所以一般人坚持不下去。
其实，无论多大年龄，无论多高度数，锻炼就有效果，坚持就能提升。

Answer 5

积极配合医生治疗，不可以让孩子近视度数增加过快