土豆发芽还可以吃吗?会有什么危害?

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二十年的吃货生活
高能答主

2022-02-12 · 作为一个20年的吃货,想把经验都分享出来
二十年的吃货生活
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土豆发芽之后还是可以吃的,但一定要完全做熟,不然可能会中毒,对人体造成危害。我们经常可以听到这样一个说法,那就是土豆发芽之后不可以吃了,因为了会中毒。这个说法并不是完全正确的,因为土豆在刚刚发芽之后还是可以吃到。

一、中毒危害健康

如果吃了没有完全做熟的发芽土豆可能会导致中毒,这是因为土豆在发芽之后会产生一种叫龙葵素的物质,少量食用并不会对身体造成伤害,但如果量多的话就比较麻烦了,可能会出现腹痛、腹泻等一系列食物中毒的现象。

二、发芽土豆可以吃

有不少家庭都有囤积土豆的习惯,所以发芽是一件很正常的事情,尤其是在温度过高的季节,基本上3~4天土豆就会开始发芽。全部扔掉未免太可惜了,所以他们会选择把发芽的地方去除掉,然后再用来烹饪美食。这个做法并没有问题,因为土豆在刚刚发芽时,里面的龙葵素含量很低,只要把发芽的地方去除掉,并且把土豆完全做熟的话还是可以吃的。也许很多人对龙葵素并不了解,它本身是一种生物碱,在高温下就会被分解破坏,毒性自然也会消除。我们也可以在烹饪时往里面倒入少量食醋,能够起到减轻毒素的作用。

由此也可以看出,土豆发芽之后是可以吃的,问题就在于烹饪的方式,如果土豆发芽的情况比较严重,还是建议直接扔掉,毕竟身体要比土豆更加重要。但是如果土豆发芽情况并不严重,只需要去除掉发芽的地方即可。在烹饪时一定要完全做熟,可以使用炖菜的烹饪方式来进行制作,基本上炖煮10分钟左右就能完全熟透,食用起来也会更加安全。

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星了ww3
活跃答主

2022-02-12 · 知识使我们之间的距离缩短
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土豆发芽就不能吃了,因为土豆发芽之后会产生大量的毒素,对人体造成严重的伤害,会导致人出现食物中毒的情况,出现严重的胃肠道应激反应,腹泻拉肚子,而且会出现头晕恶心,呕吐,腹部胀痛。
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宏盛宏盛99
活跃答主

2022-02-12 · 万物皆可问,万物皆可答
知道小有建树答主
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土豆发芽当然不可以吃。危害就是可能会导致自己中毒,可能会导致腹泻,可能会导致呕吐,也可能会导致发热或者头疼。
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你好甜甜圈呀呀
2022-02-12 · TA获得超过932个赞
知道答主
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土豆发芽是不可以吃的,可能会让我们食物中毒,便秘,营养不良以及肚子疼,甚至会造成生命危险。
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