Question

青春期孩子自卑心理应该如何克服你知道吗？





Answer 1

青春期孩子自卑心理应该如何克服？

1.建立健康整洁的自我形象

自卑久了，会让人变得服饰保守、说话吞吞吐吐，走路畏缩等。据国外实验证实，昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮能提高自己的信心。

家长可以鼓励孩子从服饰、说话音量、以及走路姿势入手改变，这样不仅实施起来较为容易，也是改变自卑心理的一个捷径。同时，简单的改变成为习惯的时候，孩子也会从中体验到成就感，进而增强信心，加快更多进步。

2.夸奖孩子，而不要贬低

父母是孩子最亲近的家人，如果父母都在贬低自己，孩子心中的自卑感只会更加严重。哪怕是家长开玩笑的话语，但说了2遍、3遍，孩子就会当真，在心底认为自己的爸妈真的这么看不起自己。

有时孩子简单的一句“我好看吗?”，会被家长认为是不务正业，甚至劈头盖脸的指责一番，从而引起一连串负面效果。“美不美”本就是学生和家长都避无可避的问题。承认孩子的不完美，并不是在否定自己。只不过很多家长忽略了孩子对于“美”，可能有更高的要求。

3.真正能克服自卑的方法就是完全的接纳自我

完全的接纳自我，带给他们的是一种整体的成长，克服自卑只是很小的一件事，算是完全接纳自我过程中的一个小奖励。可以找出一张纸，在一个没人的角落写下所有让你自卑的原因，然后逐条思考。你成绩不是特别好。但是，那些比你成绩不好的同学，他们也挺开心的。

当然有成绩比你好的同学，他们是如何做到的，你要仿照他们的学习方法。每一条令我们自卑不安的内容，我们都按照同样的思路去分析，每天看，每天想，不用多久，我们就会接受自己，开心的面对每天的学习和生活。

Answer 2

我知道的，要检查给孩子鼓励，增强孩子的自信心，要经常和孩子沟通交流，时刻了解他的内心情感变化。

Answer 3

首先家长应该多告诉孩子。你是最棒的，你是最漂亮的。因为孩子自己也要告诉自己。没有人天生是完美。

Answer 4

我觉得一定要给青春期的孩子最大的鼓励，并且要善于发掘自己的优点，把他的优点最大化。我知道。

Answer 5

我会给孩子加油，也会给孩子鼓气，并且在生活中我也会告诉孩子一些道理，根据事情的情况我也会告诉孩子怎么做才可以帮助孩子克服。