Question

得了抑郁症怎么办?

我是单亲家庭长大的,跟着母亲一起生活.为了生存,母亲常常把我寄放在亲戚家里,她赚钱很辛苦,但是再忙也会回来看我.从小,我就很感激母亲,因为我不是她亲生的女儿,为了我,她尝试着不同的婚姻,可是没有一个男人真的珍惜过她,我常常看到她流泪,所以,对男人就有了很深的不好印象.
今年我22岁了,母亲对我的感情生活很上心,可是,我并不想交男友.也不知为什么,一旦有男性朋友稍微表示对我有兴趣我就很想逃,戒心一下就升到最高点.而且我有很严重的抑郁症,对什么都感觉很茫然,脑袋越来越不能想事情,做什么都没力气,记忆力也明显退步,老是想就这样睡过去不再醒来.看着母亲焦急的样子我很难过,可是我真的没办法勉强自己去接近异性,我怕自己会拖累别人,学历上的,出身上的问题让我很自卑,有谁可以帮帮我?

Answer 1

治疗：
治疗目的是缓解忧郁症症状，有效治疗减缓症状持续六个月以上，并恢复到原有的正常生活功能。依据治疗成效病症会有不同程度的缓解，有的可能也只是部分症状上的减轻而已。
忧郁症患者会因为病情轻重而有相当大程度的差异和治疗效果的不同，根据不同患者的需求，采用抗忧郁剂药物治疗、精神疗法或综合治疗，都会有不同的效果。
抗忧郁剂
抗忧郁剂是可以凭处方签购买的舒缓忧郁症症状的药物。研究人员估计约有50％～60％的忧郁症患者可以透过药物治疗获得控制和缓解。
非药物疗法
精神/心理疗法或“谈话”治疗方法，包括认知/行为治疗、个人疗法、精神分析治疗和支持性心理治疗，都常被用来治疗忧郁症。电气痉挛治疗（ECT）和近来开发出来的另一种ECT替代方式的跨颅磁头刺激（TMS，一种脑外无创伤性的磁性刺激），都可以提供给严重患者作为有效的治疗方式。

Answer 2

到医院精神科或心理咨询中心做心理检查，确定是否是抑郁症抑郁的种类和程度。你去的地方咨询师或医生会告诉你最好的治疗方法的。

Answer 3

看了你说的问题 首先说我很想交你这个朋友 至少手机的问题以后都可以问你了 其次我想说 我以前的时候总在想一个问题 人为什么活着 随着慢慢大点了 我想通了这个问题 我的答案是这个问题其实特别特别的没意义 根本不是我该想的问题 就和我今天早起还洗脸吗 意思差不多 所以说 你不能总是想我这样了 我那样了 应该是问题真到了的时候 在去解决它
你说怕交男朋友拖累人家 也许人家不觉得拖累呢 也许人家也是单亲也想交个单亲女朋友呢 这个都是问题的种种假设 遇到问题想两面 有坏的一面 也许就会有好的一面 记得家长总说穷人的孩子早当家 意思不是说咱们穷 而是说越是条件艰苦越能锻炼人 越有困难 就越要克服 使人早日成熟 你要是想通了 我相信你将来一定会成功的 最后一点要说的是 我也有适度的抑郁症 我想的是怎么一点一点的减轻它 还有我今年23了 身高1.75米 不要有戒心呀 交个普通的好朋友吧 怎么样?我QQ是305606299~~~~~~~~

Answer 4

到没人的地方大吼几声或一口气跑个五千米，来个情绪发泄，再过头，看看，原来我也是如此的阳光嘛！但一定要作哦，信不信由你

Answer 5

心情长久的低落，兴趣感行动力特别的差，食欲不振，不喜欢与外界的人沟通交流。不喜欢去外面去玩儿，或者是自己曾经不感兴趣的事情，感兴趣的事情都统统不感兴趣了，喜欢封闭自我，内心常有一种强烈的自责感。心口呢，就像有一块大石头一样堵在哪里