为什么月经老是不干净,我月经十多天不干净怎么办
正常情况下，女性月经不会超过7天。如果时间太长，就一定是身体出了问题，这时候应该注意，如果是月经不干净，应该及时去医院检查，及时了解自己身体状况，并解决问题。那么，月经不干净是怎么回事?为什么月经老是不干净?
为什么月经老是不干净
正常的月经出血一般持续3~7天超过10天就可认为出血时间延长.经血过多它会由很多原因引起的常见的有：经期劳累、受凉、内分泌失调上环妇科炎症子宫肌瘤血液病肝脏或肾脏病变子宫内膜异常等。这情况还预防更年期来临的情况导致功能失调性子宫出血的可能，多喝水，注意休息。建议一般不用紧张，如果肚子疼的话一般可能子宫收缩不太好，一般会有宫腔残留淤血所致，这个情况如果经常出现，不过不排除有子宫肌瘤、内膜息肉、内膜炎、内膜异常增生、内分泌紊乱、节育环、药物等的影响，长期出血可能会引起贫血和宫腔内的感染，所以建议您早期去医院做个相关的检查看一下，确诊是什么原因后早期对症的止血处理。需要注意卫生禁食辛辣刺激食物，要加强营养，考虑避免劳累。月经不调是妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常，建议你找中医把脉辩证调理，这样效果才好。环境改变、过度劳累或精神压力大等都会导致月经一直不干净，一般通过自我调整后症状可明显改善，如果月经一直不干净时间较长，就要及时就医治疗。
月经老不干净怎么办
如果发现自己的月经总是不干净的情况下，一定要及时解决，对于这种情况有很多的方法是可以改善的，不过大家可以选择饮食疗法进行有效的调理，如红糖姜茶，对于女性朋友来讲是非常重要的，红糖有着很好的补血作用，在月经期间的时候喝适当的红糖姜茶，对于痛经有着很好的缓解作用，并且也可以帮助身体里面的毒素有效的排出，姜则有着暖宫的作用，在一定程度上来讲红糖姜茶有着缓解宫寒的作用，因此红糖姜茶对于女性朋友来讲有着很多的好处，即便没有在生理期的时候也是可以适当的喝些的。
当然也是可以选择当归生姜红枣茶的，我们都知道这是补血的佳品，把红枣先清洗干净，并且放到水里面浸泡一刻钟的时间，之后与水一起放到锅里在，把生姜切成片状，再把火转成中火继续煮上大概十五分钟的时间，加入适量的红糖后作为茶饮，有着调经止痛、活血止血以及润肠通便的作用。
月经老不干净怎么办呢?在临床方面女性朋友在来月经后老不干净的情况并不少见，不管是什么原因引起的大家都要及时解决，饮食疗法不但有着很好的调理效果，对身体还有着营养成分的补充，因此受到了大家的信赖，如红糖姜茶或者是当归生姜红枣茶等，祝早日康复。
