Question

能否分析一下羽毛球，网球，篮球哪个运动量最大？

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Answer 1

专业水准的前提下，同样运动时间羽毛球的运动量大。

羽毛球和网球，更多倾向个人技术能力展现，篮球偏向到团队运营，人在这三类运动中单位时间耗费的精神专注力也是不一样。

网球节奏慢，对抗不是很激烈，偏向有氧运动，网球比赛打好几个小时的很多，所以同时长的情况下运动量最小。负责任说 羽毛球运动量绝对不是篮球能比的。一场比赛下来人都累瘫了，特别是真的到了三局两胜决胜局的时候，完全靠毅力支撑，每天训练量不算大。

羽毛球在所有球速是最高的（知有提供数据：时速最高493公里），一般普通人打也可以有接近150或者100的时速，高手破200也是相对简单，网球来看的话，普通人打100左右，偶尔爆发有手感150就已经很顶了，目前接触到的大佬发球最高速也是200以内，篮球球体大阻力也大，具体速度不是很确定，但目测过百挺难。

对抗性的羽毛球和娱乐性羽毛球完全不一样的概念，娱乐性的老年羽毛球就是两个人，把球打到对方的手上，脚步围绕着周围一个小圈动一动就行了，对抗性的羽毛球，是想办法给对方全场打开，跑动起来，很多人认识的都只是娱乐性的羽毛球，

篮球别说半场了，就算5v5也是有很多机会休息的，不可能两方的战术都是持续下快攻吧，在1号位运球过半场的时候，其他位置的队员落位的时候不是在休息吗，就算执行战术跑位的话，也不会有那么夸张的运动量的。

在所有球类运动中，大家印象消耗体能巨大的都是足球，篮球，但是不好意思，单位时间内和高质量羽毛球单打相比，恐怕是要甘拜下风。有意思的是拳击算在运动中的话，是排在运动第一位，羽毛球的发力，及时反应速度，脚步启动步等，恰好与拳击有异曲同工之妙。

Answer 2

羽毛球的运动量最大，虽然我们看着羽毛球运动量好像没有那么大，其实两个人在打羽毛球的时候自己的身体一直处于一个运动的状态，而打羽毛球的时间又非常的长，所以羽毛球运动量不比其他两个球类的运动量低。

Answer 3

我认为篮球的运动量最大；对运动员的消耗非常大，因为运动员要满场跑，不断的接球，防守，还要寻找篮球的位置和队友配合非常的累。

Answer 4

篮球运动量是最大的，篮球的场地特别大，人也多，我们永远不知道对方要怎么打球，要跑来跑去。