Question

大家有没有什么治鼻炎的偏方啊？

大家有没有什么治鼻炎的偏方啊？

Answer 1

鼻炎相信很多人都听说过吧，是一种类似于感冒的症状，一般在早晨起床或者是感冒期间鼻炎的症状表现会更为明显的。而且鼻炎是很难去根治的一种疾病，一般是在症状明显的时候通过药物去控制或者缓解症状。下面，我们一起来了解一下治疗鼻炎的生活小妙招。

第一，冷水洗脸治鼻炎。每天早晨用冷水洗脸，可以增强机体对温差的适应能力。通过冷水的刺激可以增强鼻腔粘膜的抗病能力，并且改善血液循环，从而有力的阻止细菌的入侵，保护鼻腔，远离鼻炎。

第二，饮食调理。在日常生活中，我们要注意保持良好的饮食习惯，不可以过量的食用冰凉饮品或刺激性的食物，少食辛辣炸炒的食物，多吃富含维生素的蔬菜、水果，还可以每天适量食用乳酸菌类的食物来缓解鼻炎症状。

第三，注意环境卫生。在室内的时候应保持良好的通风环境，要尽量呼吸新鲜空气。特别是夏天的时候，室内尘螨过多更易诱发鼻炎，我们更要做好杀菌防虫工作。

第四，注意适量运动。慢跑是一种很普遍的运动方式，但是更需要坚持。如果你每天坚持跑步半小时，对于你整个身体健康都有很好的促进作用，对于缓解鼻炎更有益处。另外夏天还可以多游泳，使身体适应冷水的温度，促进血液循环，增加肺活量，同时提高免疫力，更能轻松摆脱鼻炎困扰。

Answer 2

很多偏方都不管用！后来有一次到香港旅游，看到他们药店的货架上有美加康的大佛水，我就买来试试，没想到效 果真的很好