Question

长期喝烧开的自来水，你觉得对身体都有什么样的危害？

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Answer 1

长期饮用烧开的自来水，对人体健康没有危害。但如果不烧开就有问题了。建议经常更换开水设备。如果使用时间过长，会形成厚厚的水垢，在烧水过程中部分溶解或掉落，会被你喝进身体。

   自来水烧开后对健康无害，它含有多种矿物质，对健康有一定好处，可以安全饮用。但自来水应煮沸3至5分钟以上，才能完全杀死细菌。日常生活中喝水的次数要少，每天喝水不要太多，以免增加身体的负担。

   饮用煮沸后的自来水不会损害健康。自来水烧开后，微生物和细菌已被杀死，还保留了钙、钠、镁、钾等矿物质，不仅符合健康要求，对身体也有很多好处。不过，建议自来水煮沸3至5分钟以上再饮用，如果时间太短，不足以完全杀死有害物质。另外，不建议喝太热的开水，可以把开水调温后再喝，以免刺激胃粘膜。

饮水注意事项

1. 不要等到口渴时才喝水

  当感到口渴时，身体已经极度缺水，尿液也会浓缩。这些垃圾和毒素会被肾小管吸收，不利于健康。建议平时多次喝少量的水，每隔1～2小时补充一次水。

2. 饮水要适度

  正常情况下每天的饮水量为1500~2500毫升，如果饮水过多，会加重肾脏的负担。饭后饮水过多，会冲淡胃液，影响消化功能；睡前饮水过多，会扰乱睡眠，造成眼睛浮肿。

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Answer 2

长期饮用烧开的自来水对身体没有危害，反而对自己是有好处的，能够保持水分充足，不会上火，而且烧开的水中会减少很多有害的微生物，有助于我们的身体健康。

Answer 3

可能会导致出现一些细菌，也有可能导致身体素质下降，也有可能导致身体比较薄弱，也有可能出现一些炎症。也有可能出现肠胃感冒的情况。

Answer 4

可能会影响身体的代谢，可能会影响身体的内分泌，可能会降低人体的免疫力，可能会影响身体的健康，可能会拉肚子。

Answer 5

对身体的危害非常大，很可能会出现癌症，还有可能会影响消化功能，还有可能会造成细菌感染。