篮球比赛上的三大假动作技术是什么?
假动作是一种篮球技术。玩家通过改变位置、节奏、方向等来迷惑对手,以达到自己的目的。掌握某些篮球假动作,无论是防守还是进攻,都能提高一定的成功率。以下是小编为大家编写的三大篮球假动作技巧的说明,希望对大家有所帮助。
1、投其所好型,意味着在进行某个动作之前,团队成员已经计算出对手将要进行的动作,故意暴露一些缺陷并偏袒它,但这实际上是一个错误的投篮。例如,在进攻球员投篮之前,预计防守球员会阻挡投篮,他故意做出投篮动作,吸引防守球员上前起跳,然后将投篮动作变成传球助攻。或者当进攻球员想带球突破并大步前进时,防守球员故意随着步伐方向摇摆或脱位。一旦对手从相反方向突破,他会迅速阻挡或抢断。
2、应变类型,是在根据计划实施行动的过程中突然发生意外变化时,团队成员所采取的临时应变行动。这是一种特殊的假动作,例如,当一个进攻球员冲进篮筐的无人区准备跳投时,突然遭到一个防守球员的拦截,他立刻将跳投变成低手或勾手投篮。或者当防守球员准备从侧翼包抄停球球员时,他突然发现一名进攻球员在空中切入,并迅速将侧翼进攻变为补充防守。值得注意的是,这种假动作在外观上与其他一般的假动作没有太大区别,但在本质上仍有一些区别。区别在于他们是否做好了准备。
3、投石问路型,这个类型是指队员(或队员)先做一个试探性的常规动作,然后观察对手的反应。如果对手没有做出相应的反应,执行动作(或者合作)使之成为真正的动作。这种行为本身不是真的也不是假的。真真假假,以假乱真,以争取攻防的主动权。
做投篮假动作:多用于原地持球突破时,利用原地或后撤步瞄篮假动作,诱使防守人重心上提或重心前移,择机快速持球突破对手。
做传球假动作:多用于原地持球突破时,利用向两侧或上下传球假动作,破坏防守人重心的稳定,迅速持球突破对手。 做假动作要做到“假动作逼真,真动作迅速”。