草莓中含有什么维生素?

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库幻竹08i

2022-06-01 · TA获得超过1987个赞
知道小有建树答主
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草莓还有维生素C,苹果酸,柠檬酸,维生素B1,维生素B2,以及胡萝卜素,钙,磷,铁等营养成分。
能够有效的缓解夜盲症,有明目养肝,促进生长方的功效。草莓中富含丰富的膳食纤维能促进胃肠的蠕动,改善便秘,预防痤疮等功效。
草莓的营养价值丰富,被认为是水果皇后。草莓中含有丰富的维生素C,有消炎作用后抗氧化作用。
人儒和1H
2022-06-01
知道答主
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草莓营养价值丰富,被誉为是“水果皇后”,含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质
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