怎么才能让自己快乐一点?

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哉游芳
2022-06-06
知道答主
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当你因为一些事情不开心的时候,拿出一张纸,把自己不开心的事情用很小的字写上去。注意一定要写的小,接着在旁边用很大的字,写上今天或者最近让你自己很开心或者很感动的事情。基本上当你写完,你的坏情绪已经减少了60% 。

如果你够有钱,够任性,你完全可以带着你的RMB去追一次传说中的诗和远方。

这个世界美好的东西太多,你可以去内蒙古骑马,去威尼斯坐船游荡一天,去巴黎的百年咖啡馆喝最正宗的猫屎咖啡,去日本带回一片樱花,去迪拜住一晚帆船酒店,去巴厘岛拍一套没有新郎的婚纱照.......

也许这条并不适用于大部分人,因为工作、因为金钱、因为所有七七八八的原因,说走就走并不容易。
阳光的莉莉莎

2022-06-06 · TA获得超过4448个赞
知道大有可为答主
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要想快乐一点,除原则问题外,对事情要放得开,不要斤斤计较,看远些;不要嫖赌;自己要有一份工作,有自主能力,空闲时,看看书、唱唱歌、听自己喜欢的歌,交一些志同道合的朋友,节日可约朋友喝茶,走一走。这就是快乐一点的决窍。
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瑶瑶瑶瑶瑶学姐
2022-06-06
知道答主
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让自己的生活每天都充实一些,拿我本人来说我感觉最让我不开心的就是内耗啦。一边担心着很多事情都还没有做,还没有做好,一边不去付诸行动 当你列好计划一件一件去完成就会变得开心。还有就是迷茫不开心的时候就去读书,沉下心来读一两个小时的书后就会很开心。再就是去运动,运动完真的会非常的舒服和开心。
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非常开朗的老六

2022-06-06
知道答主
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想一些开心的事,如果你没有开心的事,那你就继续不快乐吧。
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宝贝开心虎
2022-06-06 · TA获得超过613个赞
知道小有建树答主
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在不影响生活和工作的情况下,想干什么就干什么,只要自己喜欢。人生很短,苦也一天,乐也一天,不如快快乐乐每一天,把烦恼和压力像阳历牌一样翻片!
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