孩子今年高三,他总说自己压力太大学习跟不上,该怎么办?

 我来答
蜜雪搬砖人

2022-06-13 · 质量检查员,任丘市洪桥焊接刀加工厂
个人认证用户
蜜雪搬砖人
采纳数:299 获赞数:1573

向TA提问 私信TA
展开全部

孩子如果说自己学习压力非常大,那么就应该要适当缓解孩子的压力,并且要多和孩子沟通,同时还可以带着孩子外出旅游散心。

在面对高考的压力,使很多孩子都会出现情绪不稳定的情况,如果孩子身上的压力得不到有效释放,那么必然会影响到孩子的学业,所以在这个阶段,家长就必须要做好孩子的思想工作。

一、家长必须要缓解孩子身上的压力。

如果孩子出现学习压力过大的问题,那么家长就不应该再给予孩子太大的压力,因为孩子一旦承受不住压力,孩子的内心也将会出现崩溃的情况。想办法让孩子暂时忘却学习,就能够有效缓解孩子身上的压力。

二、多和孩子沟通,就能够缓解孩子身上的学习压力。

很多家长和孩子之间总会缺少足够的沟通,要知道缺少沟通,不仅会影响到家人之间的感情,同时还会给孩子增加非常大的学习压力。因此在孩子的学习过程中,家长应该要和孩子保持足够的沟通频率,只有让孩子感受到家长给予的温暖,孩子就能够摆脱学习压力带给自己的困扰。

三、多带着孩子出门旅游,就能够缓解孩子的学习压力过大的问题。

虽然学业对于一个学生来说非常重要,但是如果不能够做到劳逸结合,那么学生的情绪必然会处于不稳定的状态,如果家长能够多带着孩子外出旅游的话,孩子的心情也将会变得格外舒畅,这对于孩子提升学业成绩同样会有着巨大的帮助。当家长看到孩子为学习感到苦恼时,家长就应该主动带着孩子外出旅游。

其实帮助孩子缓解心理压力的办法有很多种,只不过很多家长都忽略了给孩子减压的重要性,所以我希望家长们能够对孩子抱以足够的重视,只有重视起来孩子的学习压力问题,才能够让孩子得到真正的成长。

群众看世界
2023-09-10 · 经理
群众看世界
采纳数:9668 获赞数:629

向TA提问 私信TA
展开全部

高三是一个学业压力较大的阶段,孩子可能会面临着备战高考的压力和紧张情绪。以下是一些建议,希望能帮到您:

  • 倾听和理解:首先,倾听孩子的感受和想法,理解他们的压力来源,让他们知道您在支持和关心他们。

  • 建立合理的学习计划:帮助孩子制定合理的学习计划,将学习任务分解成小块,合理安排时间,避免临时抱佛脚。

  • 鼓励自我管理:培养孩子自我管理能力,包括时间管理、学习方法、目标设定等,让他们能够有效地利用时间和资源。

  • 提供资源和支持:为孩子提供所需的学习资源,包括参考书籍、学习资料等。同时,当他们遇到困难时,给予及时的帮助和指导。

  • 保持心态积极:鼓励孩子保持积极的心态,面对挑战时保持乐观、坚韧的态度,学会从失败中汲取经验教训。

  • 保持身心健康:鼓励参加体育活动、保证充足的睡眠和健康饮食,保持良好的身体健康状态。

  • 培养兴趣爱好:让孩子保留一些时间追求自己的兴趣爱好,这不仅可以提供放松的机会,也可以培养他们的兴趣和爱好。

  • 与老师保持良好沟通:定期与老师交流,了解学习表现和需要改进的地方,及时调整学习策略。

  • 鼓励休息和放松:适当的休息和放松对保持学习状态和心情愉快至关重要。

  • 纾解压力:帮助孩子学会一些放松和缓解压力的方法,如深呼吸、冥想、运动等。

  • 最重要的是,给予孩子足够的信心和支持,让他们知道您相信他们的能力,同时也要鼓励他们保持平衡,不要过度追求完美,重视身心健康。如果情况严重,可以考虑寻求专业的心理健康支持。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
侃侃谈事
2022-06-13 · 时不时地侃侃时事,看看八卦
侃侃谈事
采纳数:50 获赞数:1006

向TA提问 私信TA
展开全部
循序渐进,这个时候给孩子压力,反而徒增烦恼,开解孩子,如果不行,再复读一年,只要你愿意读。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
旅游小达人ks
活跃答主

2022-06-13 · 知识使我们之间的距离缩短
知道大有可为答主
回答量:25.1万
采纳率:100%
帮助的人:2518万
展开全部
可以去选择放松自己,可以把自己的事情告诉家人,告诉朋友,也可以去一些自己喜欢的地方,平时在生活中也可以做一些自己喜欢的事情。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
王芳芳么么哒
活跃答主

2022-06-13 · 非职业答题人
知道答主
回答量:0
采纳率:92%
帮助的人:0
展开全部
可以去选择放松,可以听音乐,可以旅游,也可以在生活中选择周边游,可以游泳,可以打篮球。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(3)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式