为什么总想在网上找人聊天？
人们常说是男人管住自己的腿，是女人管住自己的嘴。懂得选择、学会珍惜、耐得住性子、经得起诱惑。当你理解这四句话的真谛就会明白自己怎么做。
又或者你本人天生性格就是这样，喜欢说话，也是内心孤独的一种表现
其实天生的性格方面的改变是比较困难的，有人总是侃侃而谈，有人却沉默寡言，除非受到某种强烈的外界刺激，性格的改变十分漫长。而且您说性格可爱，其实在座的回答者，对于性格的可爱这个定义，都是不同的，大家都对可爱看法不一。而性格可爱，喜欢你的人，自然觉得你可爱，不喜欢你的人，你卖萌他都讨厌。而且有的人觉得开朗的女孩可爱，有的人觉得文静的女孩可爱。这是不一定的。
聊天的话，就可以培养的。首先要热情，你热情面带微笑，我不信对方不会不对你露出微笑，其次是倾听，你多听，对方会觉得受到尊重，会愿意和你交谈，久而久之，你就讨人喜欢，然后别人也会乐于倾听你的事，但前提是你的事情与他的关联度比较高，不然哪怕自己会倾听，对方可能也会没有耐心而不去倾听你，所以掌握技巧。
所以要改变依赖上网找人聊天，就要勇敢的改变自己的性格，多参加社交集体活动，主动和人搭话，不要等人来聊你，以后你就不会困在自己的房间里，或者只棒着手机在QQ和微信上聊天的习惯了。
对一个人严厉的惩罚，并不是限制TA的人生自由，而是让TA一直内心空洞。人人都害怕孤独，人人也需要宣泄。世界太喧嚣，就想逃离，一个人独处一段时间，一个人独处倦了，就又想回到人多的地方。似乎在世界的角落里，每个人都需要一个倾听者，这个倾听者也许是一个懂自己心声的人，也许是一个公开的社交场合。就像一个树洞。只要能把自己心里想说的话，说给别人听，就觉得心满意足。在微信有很多的群，每天都有人在里面聊的热火朝天，有用的没有用有一句没一句，不停地说着。每个时间段，总有那么几个人相互聊个不停，生怕错过哪一条“重要”的信息没有说几句。好像害怕自己的生活过于无声和平静。是啊，人就是这样，当一个人不能完全控制自己内心的平衡，总需要借助一些方法，让自己不是那么孤单。年纪越小，什么事情，都需要听听别人的意见，参照别人的做法，学着自己“独立”生活，年纪越大，越习惯平静的生活，有些想发泄的事情能够自己控制。大多时候想和别人聊天，就是想让别人理解自己当前的处境，自己有多么的不容易。于是，聊天就自然而然了。
吐槽
习惯了习以为常的生活，总有那些不满意不顺心的事情发生。别人对自己的偏见，常常令自己耿耿于怀，但是又无可奈何坚持着。别人做事的方法总是那么不近人情，心里只有自己不为别人着想，让人不能接受。通过聊天向别人诉说，发泄出自己内心所有不满的情绪，让负面情绪消散，平衡自己内心的压抑。整个人就会很轻松。
换环境
一个人为什么必须要有几个爱好？不是因为闲着没事干，做那些别人看起来很无聊的事情，只是让自己的生活充满趣味，仅此而已。在一个固定的环境习惯之后，单调，死板就会充斥在日常中，不断重复着。有时候不知道自己该做什么，很无聊，空空地发呆。当你有了爱好，一切都变了。随时可以换一个环境，只做自己喜欢的事情，与他人无关。甚至还会遇到一些志同道合的人，互相沟通交流，就有些“人生得意须尽欢”的美妙了。告诉别人自己也喜欢做什么事情，彼此有着共同的喜欢。
支持
从某种层面上讲，一个人从来都不害怕困难，一定能坚持做好自己想做的事情，害怕的事是从来没有一个人支持。做一件事情，有人支持的时候，心里都能乐开了花，困难什么的算什么。而当你说出自己的想法，就有人反对的时候，那一定是一盆冷水。没有人支持的生活是惨淡的。聊天，有时候是为了别人对自己的肯定和支持，即使是那一点点而已。每个人都需要聊天和别人交流，和正确的人聊正确的事，生活就很幸福。
1、时间闲。总想找网上的人聊天，说明你平时真的很闲。在闲的背后，如果你是学生，那还好，挥霍学习时间，你可以事后补回来。如果你是社畜，那真的很无奈，摸鱼的时候，不考虑工作业绩的吗？看起来你是对自己工作的不积极，甚至是没有企业归属感。
2、现实世界里很孤独吧。可能是现实世界里身边没什么可以聊得来的朋友，网上虚拟的世界，总能给很多人自信，把那些孤独自卑下面藏着的放纵喧嚣都尽情释放在虚拟的世界里。
3、自我价值的肯定。上了网上，不管天王老子，大家人人平等，说的好那就是大佬，说的不好也没人在意。比如说吧，你在现实生活没什么话语权。但是到了网上，你讲话，那就总有人很愿意听，那你就更愿意多讲了。你觉得自我价值在网上的言论中得到的体现，你也得到了尊重。
4、我不是说总想在网上找人聊天是坏事，或者是什么可耻的事，相反，如果网上的聊天能给你带来心理上的慰藉，那便是网络的精神价值。但是网聊有风险，还是需要谨慎哦。
在网上找人聊天说明你精神上比较空虚寂寞，而又没有找到合适自己的其他的兴趣爱好。
网络是一个虚拟的世界，也许你正好能以此来包装自己，把自己塑造成自己所希望的样子去找人聊天，排除寂寞。
同时说明你的工作也比较清闲，至少还有精力和时间去找人聊天。
如果想戒除网络聊天，那么就需要你在现实生活中找到自己的兴趣点，同时多出去参加活动，多结交些现实中的朋友。
也许这种不要负责任的聊天才是他们真实的自己，平常都在伪装，而且这种人找不到人陪，又怕寂寞，找不到有意义的事做，又怕空虚。
总得与人交流吧！
首先，很荣幸回答你这个问题！
不知道你有没有读书《墨菲定律》，其中有这么一个案例叫“空虚效应”。
当 社会 价值多元化导致个人无所适从，或者个人不满足的本性遭到长期打压时，就很容易出现这种不良心理，其表现包括抑郁、忧郁、孤独等病态。心理学上，称这种不良心理为“空虚效应”。
你说你也不知道为什么总想在网上找人聊天。通常我们讲人们只有在感到孤独，寂寞的时候才会试图去找发泻的窗口。你之所以为这样，可以肯定的是，平时生活非常单调，可活动的圈子非常狭小等。总之，是会让你产生这个孤独感。从心里上来讲算是一种病态了。现在你应该知道自己为什么总想在网上找人聊天了吧。
不过，你也不用怕，但千万不要把我所说的话放到心里去。因为这样，会在潜意识里，会被暗示成有心里急病。这样就麻烦了。其实，你只要把你这个行为想得思所当然就行了，不用在道德上去难为自己。回到上述，我举几个例子来把这个 “空虚效应” 给你讲明白吧。
1. 一个人的内心世界越丰富，其寂寞感就越少。因为这样的人，随便做点儿什么事，都比较容易填满无所事事的时间；
2. 那些对自我缺乏正确认识的人，其内心比较容易出现空虚寂寞；
3. 有的人对自己没有信心，甚至经常对自己持否定态度，表现为整天忧虑，思想空虚；
4. 有的人觉得自己非常有能力，然而 社会 却没有给带自己提供一展才能的机会与条件，这种落差使其陷入自认为是“虎落平阳”的窘境中，常常感到无奈、沮丧；
5. 还有的人因为对 社会 现实和人生价值存在错误的认知，不能处理好 社会 现实与个人利益的关系，当两者之间产生冲突之时，往往会过分在意个人得失，如果个人要求得不到满足，就心怀不满，由此产生失落困惑的 情感 体验。
其实，基本上每个人都会有心理上的疾病，我们自己要学会如何去辨别，如何去调整心态，如何有效的去改变它。
日常生活中我们怎样才能防止和排除心理上的空虚呢？
1.多读书
每本书都为我们打开了一扇窗户，让我们发现色彩绚丽、令人陶醉的新世界，让我们的心灵变得充实，使我们跳出狭小的天地畅游在宽广的知识海洋中。因此，无论你有多忙碌，都应尽量抽出一点时间去享受读书的乐趣。这样即使你一人独处，也不会感到空虚和寂寞。
2.学会谨慎交友
社交圈的大小与空虚没有多大的关联。真正的朋友总是互相帮助、互相勉励，他们在你遇到挫折时开导你，在你情绪低落时激励你，在你春风得意时提醒你，在你空虚寂寞时陪伴你。与他们在一起，你还会感到空虚吗？
3.专注地去做事情
当一个人集中精力、全身心投入工作时，就会忘却空虚带来的痛苦与烦恼，并从工作中看到自身的价值，使人生充满希望。生活中有很多有趣的事情，只要我们善于发现并投入其中，就能够远离所谓的空虚寂寞。
总的来说，你找人聊天是一件非常不错的事！
这只是内心的孤独，渴望找一个人来释放。
其实，有时候我们打开手机，发现QQ和微信都没有消息。然后感觉有一点失落或是一种空荡荡的感觉！
总想在网上找人聊天，就不知道从何说起？一旦开始之后就不会轻易停下，并不是想找一个人聊天，只是感觉QQ微信没有点消息，生活总缺少些什么东西。然后就希望在陌生人那里得到！
一生很长，走过岁月，仍陪在你身边的才是你真正的朋友，已经可以算得上是亲人了！
网上跟那些不认识的人聊天就好像带了个面具一样。不清楚底细！就可以无所畏惧的聊天。
网上的人是虚拟的人，说话互不负责各取所需，各投所好，满足双方的虚荣心，说不定会捡到天上掉下的馅饼呢。
