Question

丹田在哪里

Answer 1

大概很多人都知道，丹田的位置大概是在肚脐眼下三寸或横着比三根手指的距离，没错；但不是站着的时候脐下三寸，而是躺着的时候脐下三寸；换言之丹田在你的身体里而不是在表面；

丹田更精确位置是这样的：一个健康的人站在地上，从头顶部的中心（百会穴）引一条线A垂直于地面，从肚脐引一条线B通过后腰，并平行于地面，线A与线B的交叉点即是丹田所在的位置了；道家云：“十字街头安炉鼎”，就是指这个了；

顺便科普一下点穴这个东西 （如果觉得玄乎，就全当是一本正经地胡说八道好了）：

1. 点穴和针灸认穴不一样，针灸认穴要准，点穴不必，一个穴位周边一圈都是点穴的范围；圈大圈小要看点穴人的功力；

2. 点穴的劲最重要，要单门练，不需要太大劲，也不太在意手法，哪里方便就用哪里；举铁卧推再厉害，出拳再重有时也没用，拳重把人打残可以，如果打不透，就点不住对方；

3. 被点以后什么感觉，答案是各不相同，要看打在哪里，手法有多重；说说我的体会：前面挨上一下，挨打的部位一点感觉都没有，里面靠后的内脏感觉像翻了个个，噎在那里翻不回来，吸气困难，蜷在地上，能动，但是一动就难受；

4. 解穴不难，前提是你得会点穴才行。