Question

头上长痘或与哪些原因有关？头上长痘痘该如何治疗呢？

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Answer 1

头上长痘痘可能是和内分泌失调有着一定关系，很多人生活压力是比较大的，再加上饮食不规律就会导致内分泌失调，会出现头上长痘痘，面部长痘，暗沉等情况。还有可能是因为头皮油脂分泌过多的情况，像有些人属于油性头发，如果没有及时清理干净的话，就很容易导致油脂堆积在头皮造成毛囊堵塞，从而长痘痘。还有一些是因为在洗头的时候洗发水没有选择好，或者洗头方法不恰当，就很容易让头皮出现长痘痘的情况。当头上长痘痘的时候，不管什么样的情况都不要随意的去抓，同时也要勤洗头，保持头皮是干净的状态，饮食上也应该多吃一些新鲜的蔬菜水果帮助调理，很快就会让头上的痘痘消除。

在生活当中头皮上长痘痘还可能和一些人经常戴帽子有着一定的关系，因为头皮戴帽子的话会更容易受热，也会因为摩擦或者压力的情况导致头皮长痘痘，这种情况被称为机械性痤疮。对于这种情况尽可能的少戴帽子，让头皮有更多机会可以去透气，如果确实要外出戴帽子的话，回到家之后也要立刻的洗头，让头皮保持在清爽状态当中。

有些人因为头发容易出现瘙痒的情况，所以就很喜欢用指甲去抓挠来帮助止痒。但是大家的头皮都是非常脆弱的，再加上指甲当中可能会存在着一些细菌，如果不小心抓破头皮的话，是非常容易让一些细菌进入到破损的头皮当中，从而引发毛囊发炎，让头皮长出红肿的痘痘。

最后头皮长痘痘其实是比较常见的，也不需要过于担心，每天可以用梳子梳梳头，是能够梳掉头皮上的一些死皮细胞，避免细胞堵住毛孔，能够促进血液循环，促进新陈代谢，避免油脂堆积在头皮。

Answer 2

头上长痘痘可能是因为头皮油脂分泌旺盛，洗发水不好，肝火旺盛，经常熬夜，经常吃刺激辛辣的食物喝水比较少。首先要改变自己的饮食习惯，要多吃绿色蔬菜，尽量多喝一些水，要勤洗头发尽量选择无硅油的洗发水，这样才能治疗头上的痘痘。

Answer 3

和日常生活习惯是有关系的，经常的熬夜，高强度的工作，经常吃一些高油腻的食物，经常喝酒，这样肯定会导致长痘痘的，在日常生活中一定要使用合适的化妆品，注意清洗，按时的休息，这样才可以更好的治疗。

Answer 4

内心压力大，熬夜上火，肝火旺盛，睡眠质量不佳；突然长痘痘的话，应该注意调整自己的饮食习惯，清淡饮食，最后饮食多吃一些绿色的蔬菜水果，避免食用油腻，辛辣，刺激的食物，多喝水，进行适当的体育锻炼。

Answer 5

和饮食习惯有关系，经常吃一些油腻的食物，经常吃一些辛辣的食物，不注意休息，经常的熬夜，这样就会导致长痘痘，在日常生活中一定要清洗干净，多吃一些蔬菜，多吃一些水果。