小儿厌食症是哪些因素造成的？应该怎么预防厌食症？
您好这个问题由我来回答你。
一、小儿厌食症是哪些因素造成的？
1、不良的饮食习惯。零食过多、餐前饮用大量饮料、进食时注意力不集中等不良的习惯，可以扰乱或抑制胃酸及消化酶的分泌，从而使患儿食欲减退。
2、长期强迫进食。家长过分担心小儿营养不足，体重增长不快，进食量过小等，强迫小儿进食，大大影响了小儿的情绪，产生了进食等于受罪的错觉，并逐渐形成了条件反射性拒食，最终发展成厌食。
3、多种急、慢性疾病。比较熟悉的病毒性肝炎、结核、肠道寄生虫、贫血等疾病，都可有厌食表现，小儿厌食，要及时找医生诊治，不应胡乱用药，以免耽误病情。
4、缺锌导致厌食。若厌食的小儿找不到其它可以解释的原因时，可做血锌或发锌的浓度测定。
二、小儿厌食的预防可以通过以下六步：
第一步：思想教育。
告诉孩子每一种食物都有每一种食物的作用，只有做到均衡的饮食，什么都吃一点，才能长得健健康康，高高壮壮，不容易生病。而且，早饭、午饭、晚饭都要按时的吃，养成习惯，要不然身体，就不知道该什么来给你，分泌消化食物的东西。思想工作做好以后，开始了下一步要求。
第二步，吃饭“约法三章”：
吃饭前不再对他们进行训斥和责骂，不再强迫他们一定要吃多少饭，根据自己的感觉，可以自己决定吃多少。但可以和孩子约法三章：1、吃饭时候不能看电视、和说话，打闹。要做到“食不言寝不语”2、要做到每种食物，面食，蔬菜，肉食，稀饭或汤，都要吃一点，均衡营养。3、吃饭后要吃点水果，补充维生素，膳食纤维以保持大便通畅。并让她们俩郑重的在承诺书上签字画押。以防抵赖。
第三步，以身作则，做好榜样。
有些家长喜欢看看电视，刷刷视频，挑肥拣瘦。为了减肥，有时候自己就随便垫吧一点。主食基本不吃或者少吃，也有严重的挑食的毛病。没办法为了孩子能健康成长。要跟孩子一样遵守约法三章。
第四步，花点心思学习厨艺。
有些家长做饭比较随意，也比较单调，自己喜欢吃什么就做点什么吃。但现在为了引起孩子，多吃点食物的兴趣。专门买了一本儿童食谱，里面介绍了很多，简单易学的，儿童喜欢食物和菜品的做法。在食物的营养搭配上，品种选择上、颜色和口味上，用食物的色香味来诱惑孩子的食欲。
比如把孩子最不喜欢吃的蔬菜，做成蔬菜沙拉，为了让颜色更为丰富，加点水果；做果泥时加点蔬菜，就成了既营养又美味的果蔬泥，水果蔬菜一起补充美味又好看。
第五步，障眼法：
对于一些孩子确实不喜欢吃的或者有异味的食物，比如有些孩子不喜欢吃鱼虾，但鱼虾对孩子的大脑发育非常重要。可以试着采用菜谱中的方法，把鱼虾打成沫，用孩子喜欢吃的海苔包进馅里。
第六步，赞美鼓励法：
孩子喜欢爸爸妈妈的称赞，在这种正能量的环境下，孩子的心情会非常好，胃口大开。在孩子吃饭的时候，家长不要吵骂训斥，逼着她吃，给予适当的给鼓励，“今天你吃饭前做的非常好，吃饭的姿势很优雅，吃的比昨天多，你看你吃了这么多的水果，今天又漂亮了很多”等等，孩子不再一到吃饭就想办法开溜，而是觉得吃饭成了一件有意思的事情。
这就是我总结的一些，小儿厌食症的原因和预防厌食症的小技巧，希望可以帮助到您。
孩子长期挑食可能造成锌元素和铁元素缺乏症，而缺乏这两种营养素又会加重挑食和厌食问题。可以带孩子到医院做专业检查，确定缺乏后，可以使用儿童专用的锌补剂或者铁补剂进行补充，最好使用单一营养素补剂，因为混合营养素补剂在服用时可能造成吸收利用率不佳的问题。
日常还可以服用一些儿童专用益生菌，帮助调节肠道菌群，促进消化和营养的吸收，提升食欲，包括嗜酸乳杆菌、动物双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、乳双歧杆菌、罗伊氏乳杆菌、发酵乳杆菌、短双歧杆菌。
