抑郁症的8条表现，你占了几个
抑郁症是精神科的一种疾病，主要与长期精神压力过大，而得不到较好的释放有关。可表现为 经常失眠、情绪低落、哭泣、对周围事物无兴趣、头晕、头疼等症状，严重的话可能还会有自残、自杀现象。 抑郁症发病率百分之八，世界上数亿人受抑郁症困扰，其中不乏知名人士。
尤其是近二十来，中国的抑郁症患者爆发，这个是 社会 快速发展，人口由体力劳动向脑力劳动的一个转化，当然不仅中国有，日本和韩国这方面患者也比较多，所以我们看到为此自杀的人有很多，当然中医治疗的是整个人类，不分国籍，只要有阴阳存在，我们就能管。
首先，我们先来看看以下几种行为你占了几条，如果占了一半以上，你就要小心了，可能抑郁症真的会找上你。通常来说，抑郁症会有以下几种行为：
1. 常常会想一些莫名其妙的问题，这些问题永远没有标准答案。比如人为什么活着？活着的意义是什么？抑郁症患者会陷入这个问题出不来，最后得出来的结论是人反正要死的，活着真没意思真没劲。
2. 无论是山珍海味还是粗茶淡饭，越来越没有兴趣。也有人说常说，要是人不用吃饭就好了。心血来潮突然想吃一道 美食 ，做好了端到他面前又突然没食欲了，或者只吃了一口就再也吃不下去了。他们会说，唉，总算又吃完一顿了。
3. 喜欢独自一人喝闷酒，喝着喝着心情敞亮一些，喝着喝着又陷入更加抑郁的境地。偶尔心里承受不住了，会自己发火，发泄完了情绪就好点，起码身心暂时都是比较通畅的呢。
4. 通常情况下不喜欢说话，在人群中总是一副沉默无言的样子，害怕与人交往。任何一个朋友发来的聚会邀请第一个念头就是拒绝，实在推辞不了就说看情况，最后还是拒绝。他们害怕与人交往，觉得人是很复杂的动物，与人打交道很累，不如与小猫小狗花花草草打交道。
5. 不是内心已经很丰盛，不需要外在的欢愉与热闹，而是内心荒芜得像无边无际的沙漠，没有东西与人分享。
6. 对什么事都没有兴趣，有时候怨天尤人，叹自己命不好，更多的时候妄自菲薄，说人家这也好那也好，自己呢一无是处，家世不行，活在这个世上也是在浪费粮食。抑郁症的负面情绪非常严重，总看到生活中最悲观的一面。
7. 喜欢熬夜，迟迟不肯上床睡觉，睡觉前必须把窗帘拉得紧紧的，一丝光都不允许照进来。抑郁症通常会失眠，所以他们害怕上床。第二天又不愿意起床，起床这件事对他们来说非常困难。对正常人来说每一天都是新的，每一天都有希望，对抑郁症来说每一天都是晦暗的，每一天都是痛苦，每一天都是绝望。他们不想面对新的一天。
8. 开始研究死亡，更严重的开始尝试死亡，轻微的在自己手臂上划伤口（这类我见的不少于百十人了，以10-25岁居多，先天家庭影响最大，其次是学习压力和校园暴力等），吞食大量的安眠药，或者像张国荣一样，奋不顾身的一跃……
如果上述这种种行为经常在你身上出现，抱歉，你可能真的有抑郁症了，真的需要好好调理了。绝大部分抑郁症患者阳气不足，也有一部分抑郁症患者阳气还可以，就是生发不起来，这就是阳闭。这个主要就是肝气郁结造成的。
李可老先生认为，现在的人，尤其是南方人，阳虚者十有八九，阴虚者只有一二，大多数人都是阴阳两虚。由于观念与生活方式的巨变，纵欲、熬夜、吃夜宵、吹空凋、喝冷饮、穿过于暴露的服装、吃大量寒凉的水果牛奶、三餐没有规律、不吃主食、奔于疲命、思虑过多、以妄为常，其次就是 社会 压力变大了，房贷车贷等……这些都极大损耗现代人的阳气。这是李可老先生治疗抑郁症的独门大法，有效并且简单。
李可老先生认为抑郁症患者有两大急需要解决的问题：一个就是阳气不足；一个就是阳闭，所谓阳闭就是阳气还可以，但阳气被闭阻了，就像河流被淤泥砂石挡住了一样，阳气得不到生发，得不到舒展，就无法去到应该去的地方。
为什么抑郁症患者阳气不足呢？因为抑郁症患者喜欢把自己关在屋子里，从不与人交往交流，甚至最亲的人也拒之千里。人不运动，气血就不流通，独自一人呆在屋子里也是缺少人气的，人气是什么？人气就是阳气啊。人类为什么会选择群居生活，因为人气旺盛，有人气的地方就会有生机。
所以，如果你修行不够，不要一个人居住在大房子里，更不要一个人居住在深山老林，因为大房子、深山老林阴气太重，阴气会损害你的阳气。我们看很多抑郁症患者早上起不来床，这就是阳气不生发的表现。没有食欲，这是胃阳不足的表现。交朋友没有兴趣，出去旅行没有兴趣，散步运动没有兴趣，这是肝阳不足的表现。有的抑郁症患者连谈恋爱也没有兴趣，身体出现畏寒怕冷，这是肾阳和心阳不足的表现，当然人体阳气的根本还是肾阳，这个是人体生命活动的原动力。
有的人说了，我心情整天很差的，但是小便是黄色的，这是不是下焦湿热的问题呢？其实不然，小便黄是因为下焦的肾气没有鼓动起来，膀胱成了一潭死水，长久下来，怎么不发黄发臭，所以常会有小便少，排尿不通畅，发黄，没有性欲，阴囊潮湿，大便不通等。
再详细说说，肾阳转不起来影响可真的大了。肾主发，司二便，其最直接的就是下焦水道不通畅，还有阳痿不举，前列腺问题，其次，上面也会头发不生长，升发不上去，天天精神呆滞，没有活力等，严重一些的就是肾阳的器质性病变了，比如结石，肾炎，尿毒症等。还有一些人天天没便感，有时候也不是脾胃的问题，也是下焦动力不足的问题，这个时候就不要再强行疏肝了，或是不要单独应用理气之品，更重要的就是看到人的一个整体变化，温阳气，把整个身体循环都调动起来才行。
现在的抑郁症患者多数会吃抗抑郁药来治疗，虽然抗抑郁药能够短时间控制病情，但是它并不治本，反而会进一步阻碍阳气的运行。所以遇到这方面的患者，我总是先告知一下，西药的精神药品不建议长期服用，一方面会对肝肾和神经产生副作用，另外也有药物依赖性，剂量会越来越大，停药也越来越困难。建议可以先慢慢减量，同时配合中药和运动锻炼从根本上来进行调理，效果是很不错的。
