40岁开始痛经怎么回事
如果一直以来不痛经，突然发生了痛经的情况，这大多和某些疾病有关，具体需要去医院进行详细的介绍。比如有些女性根本没有痛经的经验，结果在40岁之后，来月经就突然开始痛经了，她们也不知道怎么回事。那么，40岁开始痛经怎么回事?今天就来为大家详细的介绍一下。
40岁开始痛经怎么回事
女人到了40岁以后，月经的周期长短会发生变化，从开始的21天变成了35天，然后再到27天都是正常范围的，而且月经量也会增多。40岁时出现的不规则出血可能是子宫息肉的症状。虽然卵巢与从前相比不再那么规律排卵，而且排卵频率也降低了，但也不能忽视避孕的问题。40岁女人意外怀孕的比率和青少年意外怀孕的机会一样高。
1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。
2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。
3、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。
4、牛奶加蜂蜜：每天晚上睡觉前先喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以有效的缓解甚至消除痛经带来的痛苦，效果非常好。
5、注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。、“痛经看西医不行的，要看中医的，还要靠生活中的调理，平时都要忌食生冷，尤其绝对不能吃冰。生理期就更不必说了，都不能沾冷水的……痛经主要是由寒所引起的，寒凝血滞，行经不畅所以会疼痛。平时注意保暖，少食寒凉的食物，来月经时煮生姜红糖水喝，还介绍个有效的，月经期间在腹部贴经必舒TP，，热热的疼痛很快就缓解了，坚持几次，就会彻底好了。”
40岁开始痛经是什么原因
20岁女性痛经原因：
1、处女膜：由于处女膜无开口，一定程度上会对经血的正常排出造成抑制，进而引发痛经。
2、前列腺素：由于子宫内膜分泌的前列腺素，虽能促使子宫的肌肉和血管收缩，帮助经血排出，但若分泌量过多，却会使子宫肌纤维发生强烈的痉挛性收缩，从而引起疼痛。
3、内分泌紊乱：女性内分泌紊乱会使机体出现不适变化，也会引发不少疾病。如月经不调、少女痛经、白带异常、功血等，当出现上述情况时，建议及时检查!
4、精神紧张：有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以 对疼痛的感觉比一般人敏感。即使轻微的不适，也会觉得疼痛，而且精神越紧张，越感到疼痛。这种疼痛主要是由心理作用产生或加重的。
30岁女性痛经原因：
1、子宫颈管狭窄：如果在行经时，子宫内膜不成碎片而是整块脱落，排出困难;或子宫颈口较狭窄，子宫过度屈曲，使经血不能顺利流出，均可子宫收缩，或发生痉挛性收缩而引起疼痛。
2、子宫发育不良：子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经;
3、子宫位置异常：若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而导致痛经。
40岁女性痛经原因：
40岁女性即将进入更年期，若出现痛经症状，多数是继发性的，可能因为子宫某种病变造成，如：子宫肌瘤、子宫腺肌症、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等。应及时到医院就诊检查，尤其要排查肿瘤疾病，并积极配合临床治疗。
