Question

总觉得学校里有很多不认识的人关注我，我非常讨厌这种感觉，怎么办？

Answer 1

你要学会放下“以自己为中心”的想法。
你觉得很多人会关注你，甚至会对你评头论足，其实这都是自己想当然的念头。我想，你也许也是一个内心敏感的人。因为我曾经也是这样，因为敏感的内心，过度关注自己本身，把自己放在人群的中心，一直认为别人都在关注我，哪怕是一个不认识的路人 。我会觉得自己的衣着受到关注，长相受到关注，行为受到关注，这些感觉让我一度感到疲惫，因为我需要时时把自己做到完美，这样才不会受人议论。但是，时时完美是不可能的，所以这种感觉一直没有消退，我依然战战兢兢地面对着一切。
直到后来我想明白了，这多亏了我读过的一本书，叫做《被讨厌的勇气》。这本书讲的是一个失意的青年因自卑敏感，感到很烦恼，他去向哲人请教，在哲人的开导下，青年明白了自己烦恼的原因，决心放下所有虚幻的担忧，而是关注当下的每时每刻。我没有夸大这本书对我的影响，这本书中所说的“以自我为中心”就是我上面提到的。我们过度关注自己本身，而忽略了生活的其他美好。事实上，别人会一直关注你吗？现实中，并不是人人都很闲，走在路上每个人基本都匆匆忙忙，这种情况下他们哪会关注其他人和其他事。换位思考，你自己会关注经过的路人吗？就算偶尔会，但是你是不是更关注自己。所以不要担心别人会一直关注你，其实他们都在关注自己的事。
学会放下，关注每时每刻，做好该做的事就好了，没必要的担忧只会让生活烦恼。

Answer 2

你好，总觉得学校里有很多人都不认识的人关注你，你非常讨厌这种感觉，其实可能是你想多了，你刚去学校里大家都不认识你，跟他们的想法是一样的，因为大家都不熟悉，时间长了大家才会相互了解，慢慢大家都认识了，并不是都想关注你，如果说你很有特点，你很优秀，你的成绩很好，可能大家都会关注你，如果你成绩也不是很好，人又普普通通，也就不会有人关注你了，有人关注你就说明是一件好事情，你是一个很优秀的人，大家才会注意到你加油。

Answer 3

我觉得根本问题是你不自信，想办法让自己更优秀，更自信就好了。