Question

中老年人每天膝盖酸痛是怎么回事呢？

Answer 1

中老年人随着年龄的增长，关节软骨由于不停地受到摩擦，日积月累，不可避免地就会出现磨损、退化的问题。当关节软骨磨损退化时，关节骨两端就会失去关节软骨的保护，在活动时发生硬性摩擦，从而引起膝关节的疼痛。
想要改变这种情况，除了平时增加运动之外，还需要补充氨糖，它是形成关节软骨细胞的重要成分，是关节软骨基质和关节滑液的基本成分，补充氨糖，可以修复受损的关节软骨，并补充关节滑液、润滑关节，因此可以恢复关节的灵活性，具有养护关节的作用。
如果不知道给家里中老年人选哪款氨糖产品，可以试试健力多氨糖软骨素钙片，这款用的氨糖是硫酸氨糖，对肠胃刺激小，而且这款还添加了钙元素，有助于提高骨密度，强健骨骼，让关节更稳定。

Answer 2

出现膝盖疼痛的患者应该及早到医院做膝关节的核磁共振检查，因为引起膝关节疼痛的原因很多，包括感染、结核、代谢障碍、自身免疫疾病、退变、血液病、外伤等。需要针对基础病因进行治疗，平时要加强股四头肌力量的锻炼。四肢关节疼痛在骨科门诊非常常见，很多老年人会出现膝关节的疼痛，那什么原因或者什么疾病导致老年人出现了膝关节疼痛？其实我们按照发生比例来说，最常见的还是发生了膝关节的骨关节炎。
什么是骨关节炎？骨关节炎就相当于长皱纹，长白头发一样，它属于关节的老化，或者理解为吃鸡骨头的脆骨，或者开汽车轮胎的花纹出现了磨损而产生的关节疼痛，严重还可能会导致关节的畸形，变成所谓的罗圈腿或者是X型腿、O型腿等等。除去这种常见的退变性的骨关节炎造成的膝关节疼痛之外，还可能会因为受凉受累、外伤或者活动过度而造成局部肌腱韧带，或者滑膜出现了一些无菌性的炎症，同样也会造成老年人膝关节出现疼痛。
因此要从大多数的原因来分析，最常见的就是刚才我说的是骨关节炎，还有一些是无菌性的滑膜炎或者肌腱炎，当然还有很多其他少见的问题，比如说类风湿关节炎这种免疫系统疾病，或者是因为出现了骨质疏松而出现了关节甚至骨骼的疼痛，甚至伴有抽筋的表现。只有结合每个人的具体病史、客观的临床体格检查，还有必要的辅助检查来进行综合分析判断，才能找到具体是什么原因导致老年人出现了膝关节的疼痛。

Answer 3

中老年人每天膝盖酸痛是因为钙流失过多。需要补充软骨素之类的。多吃杂粮 吸收各种营养来补充

Answer 4

膝盖又称膝关节，中老年人膝盖疼主要考虑由于膝关节退行性病变所引起，也与缺钙导致的骨质疏松有关，还可能是由于痛风、类风湿关节炎等疾病引起，需根据疼痛类型和相关的伴随症状进行综合判断，有必要接受实验室检查等，明确病因。

1、膝关节退行性病变：膝关节在人体众多关节中属于受力和负重较大的一个关节，需要承受人体体重以及在运动过程中所附加的重量并将其缓冲抵消。因此，随年龄的增长，膝关节会出现磨损过度、老化等现象，进而引起患者膝盖疼痛、肿胀，多发生于中老年人以及运动强度过大的群体。膝关节退行性病变包括半月板损伤、软骨变性以及骨质增生等一系列改变，需要到骨科进行相关治疗；

2、骨质疏松：中老年人容易因缺钙而引起骨质疏松，导致膝关节脆性增加，出现膝盖疼痛、膝软等症状，若不慎滑倒或受到撞击还容易发生骨折。建议中老年人遵医嘱补充钙剂、维生素D及维生素K，从而改善骨质疏松的症状，进而缓解膝盖疼；

3、痛风：日常饮食中若食用过多的高嘌呤食物，会导致尿酸偏高，高至一定程度时便会出现高尿酸血症甚至引起痛风。若存在高尿酸血症，便会出现包括膝关节在内的多处关节部位红、肿、热、痛。建议急性期可通过药物消炎镇痛，而缓解期可通过调整饮食结构的方式改善痛风；

4、类风湿关节炎：该疾病的发生与遗传、生活习惯等因素有关，可导致中老年人出现膝盖疼以及脚趾、脚踝、手掌、手肘等多处关节疼痛，部分患者还可伴随发热、乏力、食欲减退等一系列症状。此外，膝关节周围软组织发炎也会诱发中老年人膝盖疼等表现，发病多与膝关节受伤等因素有关，患者还会出现下蹲困难、关节屈曲受限等症状。

Answer 5

在我心中关羽才称得上英雄。他身上有一种独特的霸气，加上曹操赠予他的一匹“赤兔马”还有桃园三结义后的一把“青龙偃月刀”更是显得他霸气十足，不愧是一代“武圣。”关羽本字长生，后改云长(我感觉这个比较好听!)。在关羽没有认识刘备、张飞之前就是正义之身。

自古至今英雄出少年，关羽也不例外，在浦州时听闻蒲州太守熊虎的儿子熊祥对当地平民张继昌之女鸾姣图谋不轨，关羽独自一人大闹太守府杀了熊祥救出鸾姣之后自己自己跑到一个庙里。当时的他只有十九岁，熊虎又带人追杀到庙里，关羽又把他杀了，然后把庙烧了独自逃跑了!他是一位嫉恶如仇、见义勇为的英雄。

杀了熊氏父子之后在外流浪了五六年，又流浪到涿州在观看朝廷招募义兵的皇榜时遇见了刘备、张飞二人。三人互相投缘，当时正值张飞家乡桃花盛开，便在这桃花园中结义，拜刘备为兄，张飞为弟。并在此之后锻造了一把82斤的“青龙偃月刀。”他是一位力气超人的英雄。

后来关羽带着刘备妻子逃难，暂时投靠曹操，在白马之战时颜良连斩曹操几员大将，关羽向曹操请战，关羽果然不负期望，颜良还没来得及问话就被关羽斩下首级。关羽会曹营后，被曹操封为“汉寿亭候”。之后敌方大将文丑为给颜良报仇，叫喊着让关羽出战，徐晃、张辽 二人见文丑太嚣张，便出阵迎战，二人打了几个回合后依然打成平手，关羽按耐不住骑马上前，一刀斩文丑于马下。此战之后，曹操看关羽是个奇人，便把曾经吕布的赤兔马送给了关羽，并对关羽另眼相看照顾有加。他是一位武艺高强、身怀绝技的英雄。

在赤壁之战时，曹军大败，曹操带着几员残兵在华容道逃跑时，早就被孔明料到。孔明知道曹操对关羽有恩，便故意让关羽去华容道守候。关羽为报曹操的恩惠放走了曹操，回营后主动请求重罚。他是一位重情重义、知恩图报的英雄。

在周瑜死后，刘备为了和吴国接着建立好关系就对鲁肃说把西川攻下来便把荆州送给吴国。后来，刘备攻下西川建立了蜀，吴国听闻后，便派大使向刘备索要荆州。当时正是关羽和他儿子关平在守城，孔明写了一封信让吴国大使去找关羽，关羽不是简单人物。大使到了荆州后便拿出信给关羽看，关羽看了后对大使说：“一封信能证明什么。”大使不敢咋样，便回了吴国把事情告诉了鲁肃，鲁肃设下鸿门宴，布好了兵。对属下说如果关羽不交出荆州就杀了他，然后就对关羽下了请帖关羽收到请帖后对关平说他自己去就行了，不用担心。关羽到了鲁肃那里后，刚一来鲁肃说起荆州的事，关羽便回道：“今天不谈事情，只管喝酒取乐。”过后关羽早就知道关羽要杀了他，便拉起鲁肃往江边走，伏兵看见鲁肃在旁边不敢轻举妄动，直到关羽上了船伏兵才追过来，这时关羽已经走远了。他是一位智勇双全的英雄。

关羽嫉恶如仇、武功高强、重情重义、智勇双全在我心中站具着不可替代的位置，不愧为一代“武圣。”