孕后期总觉得特别饿,总是想吃东西,这是正常现象吗?

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小青要买车
2022-07-01 · TA获得超过142个赞
知道答主
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这是很正常的一种现象,怀孕期间出现的症状,在过了早孕初期后,孕妇的疲劳感会有所减轻,早孕反应会逐渐消失,当孕妇进入中后期阶段,随着胎儿的不断发育,所需要的营养物质会逐渐增加。孕妇所吃食物的大部分营养都被子宫内的胎儿所吸收,在胎儿的营养物质完全满足时,则会促使孕妇想要不断的吃东西,即使孕妇吃了比较多的食物,也会容易感觉饥饿。

孕三个月总饿特别能吃是属于正常的。随着胎儿不断的生长发育,所需要的能量供给也是随之增长的,容易出现饥饿感也是属于正常的现象。平时的时候应该注意加强自身的营养,多食用一些富含营养物质的食物,如核桃、瘦肉、红枣、鸡蛋等,避免食用烧烤、麻辣食物。怀孕5个月,大部分孕妈咪的早孕反应都已经消失了,相比孕早期的恶心,没胃口,孕中期会感觉食欲特别好,食欲好当然就吃得多了。

而且,孕中期正是宝宝快速发育的时候,需要大量的营养,孕妈咪一个人吃,却有“两个人”要吸收,还有就是这个时期孕妈咪新陈代谢特别快,体力消耗大,所以特别能吃还是容易饿。总之,怀孕5个月,特别的能吃,肚子还是容易饿,是很正常的现象哦。孕妈咪不用太担心,想吃就吃吧。怀孕后一方面胎儿生长发育需要营养,再加上孕妇体内激素分泌量增加、新陈代谢率增加,所以孕期容易饥饿是正常的。很多孕妇在孕早期由于有恶心、孕吐等早孕症状,食欲变得比较差,不会有明显的饥饿感。孕12周后,恶心、孕吐等早孕症状消失,食欲开始增加,孕妇就变得容易饥饿。

另外,空腹服用孕期多种维生素、铁剂、钙剂等膳食补充剂时,也会有胃肠道刺激症状,容易被感觉为饥饿感。除饮食外,还要养成孕期规律运动习惯。只要没有低置胎盘等孕期运动禁忌,孕妇每天要运动30分钟左右的时间,以快步走、游泳、爬楼梯、孕妇瑜伽等中等强度的运动为宜。饭后要适当做些简单家务,不要吃完饭坐沙发休息刷手机。监测体重增长情况:改变饮食结构、加强运动的同时,每周还要监测体重增长情况。孕妇每周将孕期体重增长公斤数画到母子手册中相应的孕期体重增长曲线图中,进行体重自我管理,保持孕期体重在合理范围内增长。

问答老师穆穆
2022-07-01 · 没有最好只有更好 加油
问答老师穆穆
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怀孕后期的饥饿感有两种,一种是生理表现,一种是病理表现。 怀孕后期,胎儿生长较快,需要的养分较多,容易饿肚子。 要适量多吃营养丰富的食物,多吃牛奶、瘦肉、蛋黄,多吃优质蛋白质丰富的食物,如海产品,可以增加营养,促进胎儿生长。 另一种情况是孕晚期出现高血糖,导致饥饿感。 高血糖的症状是三多一少,吃多了,喝多了,小便多但体重明显下降,孕期高血糖要及时服用。 治疗,以免影响胎儿的生长。
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情感导师素颜
活跃答主

2022-07-01 · 来这里与你纸上谈兵
知道答主
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当然是很正常的现象,首先孕妇它本身所需要的营养物质就比普通人要多很多。而在孕后期的时候,孕妇所需要的营养物质就会增加很多。
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斯蒂芬斯991
2022-07-01 · TA获得超过2462个赞
知道答主
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这是非常正常的现象,因为在孕后期宝宝的发展是非常迅速的,这时候孕妇就会感觉特别的饿,这时候应该多补充一些营养,但是尽量不要吃太多的东西,避免宝宝太大生产的时候不好生产。
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