Question

太过在意自己外型，怎么调节这种心理？

Answer 1

当人从幼年慢慢长大了之后，我们就慢慢的就有了自我的认知，这时候，我们会经常照镜子，不管我们长什么样，我们都会对镜子里的自己感到好奇，如果自己长得还算好看的话，那就会更加的频繁的照镜子。

记得高中的时候，班里几乎大多数同学的课桌里都会有个小镜子，上课没事就会拿出来瞧瞧自己，如果一旦发现哪里有颗痘痘，就会立马消灭它，生怕它影响到自己的颜值。但随着年龄的增大，这种心理就逐渐的变淡了，也很少去照镜子了。

还有就是，如果你会发很多的时间去读书，去提升自己的话，那我们就不那么的在意自己的外型，因为你内心是充实的，也是自信的，即使自己是个丑八怪，那战在人群中你也会是抬头挺胸的，也是一个闪亮的明星。

不用调节心理，在意自己的外型，说明你有一颗追求美丽的心；既然在意，就在上面投入时间、精力和金钱。

家里买面镜子，出门前照照镜子，确保外型各个方面都让自己满意。

如果你对自己某方面不满意，那就想办法去提升， 比如：

在乎的事情，值得你花时间、花精力、花金钱去追求 ，不要调节啥心理，直接去做就行了。