Question

减肥就是自虐

Answer 1

    三月不减肥，四月徒伤悲，五月逛商超，六月双泪垂。

    一个冬天的胡吃海塞，膘满肠肥，看得见的脸上和看不见的内脏，都不断累积脂肪。三月杨柳拂面，卸下厚厚的棉衣，各种难堪再也遮挡不住了。仰面长叹，把心一横，下定决心把肥减。

  减肥，很多人是失败的，只有少数人是成功的。可能因为人类在进化的过程中，漫长时间里都是与饥饿相伴，所以人的基因里带着对食物的渴望。没有强大的意志力，很难拒绝美食诱惑。食色性也。节食减肥，就是在与自己的本能斗争，看着美食垂涎三尺，却克制，强忍住不吃，这是在自虐。强者战胜才能自我，大部分的普通人只会屈服于自己的本能。

    不仅减肥，很多所谓的积极行动，都要有自虐的勇气。比如早起，很痛苦，需要战胜懒惰。健身，很累，需要战胜惰性。读书，刻苦，需要战胜安逸。之所以古往今来，成大事的人不多，因为这一路上敢于对自己狠一些，再狠一点，一点一点就把很多普通人淘汰了。