Question

感恩就是最好的爱的表达

Answer 1

感恩我007的战友洪言松同学，谢谢你对我的这份陪伴和礼物，感恩你的理解。

每个人在生命中成长的过程中，多多少少都会遇到不顺心的人事物，学会勇敢的表达自己，转换自己的心态，鼓励他人，陪伴他人也是生命中的最美的风景。

我一直以来都是一个非常敏感的人，因为学习过心理学和身心灵成长疗愈的课程，所以对所爱的或者喜欢的人，会非常在意她的看法，他的评价，也会非常在意他人的感受。

因为我的玛雅天赋里面有个白狗的天赋图腾，所以白狗代表爱，忠诚，理解以及善良和慈悲。这个部分就是我的性格特质之一，所以我会很在意他人的看法，于是也在某种程度上构成了精神内耗和情绪内耗模式，让自己一直处于一个非常低频率的情绪的模式，会影响自己的心情，也会影响我的人的关系。

透过沟通和对话，言松帮助我看到了我的不足，也让我看到自己的卡点，当下即疗愈，我决定拿回属于自己的力量，决定不受任何人的影响以及状态，决定好好修炼自己强大的心。

或许是童年时候的陪伴不够，小时候是跟外婆一起陪伴长大的，外婆总是会鼓励我，理解我，总是爱的语言和鼓励来待我，所以小时候的情绪模式就是希望被人看见，被人理解和尊重，被人能够关怀。

这样的模式一直在我的内在小孩的模式当中，也成为了我这么多年我没有看到或者觉察到的隐藏在潜意识方面，因为16岁开始到33岁我一直都很独立，在广东学习成长创业投资项目，一直都不在父母身边，偶尔过年回家一趟，过完年就回到广东这边，所以大部分的时候都没有真正和父母相处过，这就有了多年的隔阂，加上我一直都比较思想独立，人格独立，在这个过程中也自然而然的不允许他人一直就是否定我，或者替我作决定，尤其是生活中的小事。

在与父母磨合的过程中，也一直不遗余力的努力去沟通，去表达自己的心灵深处的想法，也上网查看了很多的资料和影片，试图站在父母的角度去理解他们所谓的爱的表达方式和教育方式，所谓的粗暴的方式，也让我心灵深处多了一份觉察和看见。

总之要表达的文字很多，但是千言万语，生命的功课就是不断的修炼和父母的关系，不断的提升内在的觉察和慈悲，也就不断的在成长过程中。

感谢言松的这份陪伴，感谢你的鼓励，感谢你的回复，感谢你的支持。