专治脚臭的方法
专治脚臭的方法
专治脚臭的方法，在现实生活中，有脚气和脚臭是比较常见的，特别是男生，很多都有脚臭，一旦出现脚气就会给我们的生活带来很多的不便，下面一起来看看专治脚臭的方法。
专治脚臭的方法1
一、生姜泡脚
用生姜泡脚可以取脚抽筋欧，在睡觉之前，烧一壶热水，然后在热水盆里加入适量的食盐和生姜，把脚放到热水中，差不多泡五至十分钟左右，每天坚持泡脚，慢慢的脚臭现象就会有所改善，而且还可以防止脚底皮肤的皲裂现象。
二、避免鞋子潮湿
有很多人在洗完澡以后，就喜欢穿湿拖鞋，这样不仅会导致湿气进入到体内，还会导致脚部细菌的滋生，所以一定要注意把脚擦拭干净再穿鞋子。并且，需要经常把鞋子在太阳底下晒一晒，可以保持鞋子的干燥和卫生。
三、鞋里放橘皮
在鞋里放橘皮也可以有效的缓解脚臭的现象，每次吃完的橘子皮不要扔，保留下来，然后用一块棉布包裹起来放到鞋子里面，第二天在准备穿的时候拿出来就行，可以有效的去除脚臭，因为橘皮含有芳香因子，并且它的皮质蓬松有气孔，可以吸附臭味。
四、大蒜擦脚
用大蒜擦脚也可以缓解脚臭，首先将生大蒜去皮以后放到食醋中浸泡，差不多三天以后就可以取出了，取出以后用大蒜擦拭脚部，差不多每天擦拭三次，连续十天左右的'时间，就可以很有效的缓解脚臭的现象，因为大蒜具有杀菌消炎的功效，因此对于脚臭也是很有效的。
五、选择合适的袜子
临床上有很多患者脚臭是因为穿上了不合适或者材质比较劣质的袜子，所以一定要选择合适的袜子，选择透气性比较强的袜子，慢慢的也可以缓解脚臭的现象。
专治脚臭的方法2
1、盐姜水洗脚
在热水中放入适量的盐和姜片，然后在不烫的时候洗脚，并且要搓洗几分钟，这样不仅能去除脚臭，还能让脚放松，能够消除疲劳。
2、按摩穴位
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双脚交替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
3、煮黄豆水
用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
4、无花果叶
取几片适量的无花果，加上水煮十分钟左右，等到水温合适的时候泡脚十分钟，每天两次，一般三五天后就能痊愈。
5、白醋
患有脚气脚臭的人们可以用棉球浸白醋，然后涂在脚上，这样既能止痒还有着杀菌的功效，有轻微脚臭的人群涂一次或就能快速的缓解。
6、啤酒
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
7、高锰酸钾水
用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒(小米粒大小)高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
8、黄精、食醋
黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜(不加热、不加水)后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次一个小时。泡3个晚上即可。
脚臭的原因
1、潮湿的环境
脚掌是个多汗的环境。脚掌每平方厘米有600多个汗腺，比身体其他部位多出2～4倍。总共约有二十五万多个汗腺一天可以分泌将近500毫升的汗水。汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。当水分含量高的时候非常有利於细菌及霉菌的大量滋生繁殖。
2、闷热密闭的空间
当鞋穿的很紧密，通风透气性不佳时，除了会造成水份的增高外，皮肤表面的PH值会产生变化，由原本的PH4.4升高到PH7左右，而且会放出二氧化碳气体，这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。
3、细菌的繁殖
因为前面两张因素，时间久了会导致脚部的皮肤细菌增长，这些细菌会分解皮肤的角质蛋白，以及脚汗中的乳酸、尿素等，所以会形成含有臭味的各种代谢物质。
4、霉菌的繁殖
闷热潮湿的环境会使霉菌生长，形成足癣，俗称香港脚。香港脚的症状非常多样化，并非所有的香港脚都有臭味，最容易产生脚臭的香港脚型式，就是在趾腱间，产生皮肤湿湿烂烂型的香港脚，脚臭最为严重。
5、过厚的老旧角质
太厚的老旧的角质，在脚部汗水的浸润下，会变成细菌，以及霉菌所需要的营养元素，从而促进了细菌、霉菌的增生繁殖，最后恶化成脚臭。
专治脚臭的方法3
小妙招一：花椒治脚气。
取30粒花椒放在纱布中包好，晚上烧洗脚水的时候，放入水中大火煮10分钟，然后取出，明天使用，用煮好的水泡脚，每天泡十五分钟，十天左右，你的脚气就会消失不见了，但是切记，想要脚气不复发，就继续坚持一周，巩固一下治疗脚气的这个疗效，从此不再脚臭脚痒。
小妙招二：艾叶煮水泡脚
功效：艾草加红花可改善静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、手脚麻或瘀血；艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
做法：干艾叶50—100克。先用水将艾叶煮开，加凉水或待降低温度后再泡脚；或用热水浸泡艾叶20分钟，再加热泡脚。
艾叶有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
小妙招三：白糖治脚气
将脚用温水洗干净之后涂抹上白糖，双手对脚部进行揉搓按摩，每隔两天进行一次，三次之后脚气的问题就可以得到很好的解决。
