考试考砸了怎么调节心态？
展开全部
首先摆正你的心态！患得患失是不可取的！考砸了！没关系！关键是从不放弃！心情不好可以听听音乐，可以从家长那里得到一些理解和宽慰（我妈妈要求很高，但只要我能坦白自己的缺陷，诚恳地想上进，她很能理解我的）问自己为什么考砸了！理智地分析原因！是不是不够持之以恒地学习？效率是不是不够高？方法是不是不对
然后重新投入战斗！用实力努力自信自制来换取更稳定更优异的成绩
劳逸结合，不要一心扑在学习上，而不娱乐不和朋友交流，那样会让学习更枯燥的。和朋友多交流
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
