怎样煲鸡汤既营养又好喝

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老扬爱生活
高能答主

2022-11-23 · 快乐生活,用心分享,生活中我们一起成长。
老扬爱生活
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如下 :

工具/原料:红枣,枸杞,盐、鸡肉,玉米,胡萝卜,姜片,香菇。

1、首先把焯水后的鸡肉放进锅里。

2、接着倒入切好的玉米,胡萝卜。

3、放入姜片。

4、再放入香菇。

5、再倒入红枣,枸杞。

6、然后加满水。

7、盖上盖子,用中火煲40分钟。

8、煲好后加盐调味,即可完成。

馥馥今天说什么
2022-11-24 · TA获得超过2.3万个赞
知道大有可为答主
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好喝营养的清炖鸡汤的做法如下:

主料:鸡1只。

辅料:黄芪3克,姜3克,葱花5克,葱段3克,桂圆2克,红枣3个,枸杞2克,党参2克,当归2克。

1、放入鸡、姜片、葱段,焯水去腥去血沫。

2、准备水1升,放入鸡肉、姜、桂圆等辅料。

3、中小火炖2个小时。

4、撒上葱花。

5、食用即可。清炖鸡汤成品图。

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