西红柿的几种家常做法介绍
很多人都特别喜欢吃西红柿,因为西红柿的味道非常的特殊,酸酸甜甜的,口感相当好,西红柿可以直接用来吃,有些人把它当作水果,但是它其实是一种蔬菜,将西红柿做成一些食谱的话也是非常具有特色的,下面将为大家介绍西红柿的几种家常做法。
家常番茄鸡蛋
主料:西红柿。
辅料:鸡蛋、青豆、葱、姜。
调料:盐、白糖、料酒、香油、酱油、水淀粉。
做法:
1、将西红柿切成滚刀块,鸡蛋中加少许盐打散备用;
2、锅中加入适量水,将青豆煮熟捞出,待锅中水再次沸腾后,将西红柿放入迅速焯烫捞出;
3、坐锅点火倒油,将鸡蛋倒入煎至金黄取出,取一小碗依次加入白糖、盐、酱油、料酒、香油,用少许水调匀,锅中再加油,下葱姜米爆香,倒入西红柿、鸡蛋、青豆,淋入调好的料汁快速翻炒,勾芡出锅即可。
特点:鲜香可口。
功效:食用家常番茄鸡蛋可以提升食欲,增强体质。
番茄鱼
主料:草鱼。
辅料:番茄、豆芽、葱、姜、蒜。
调料:盐、味精、料酒、白醋、番茄酱、香油、白糖、胡椒粉。
做法:
1、将草鱼洗净后取鱼肉切成片,加入姜片、蒜片、葱、盐、料酒、腌制5-10分钟;
2、番茄去皮后切成片,豆芽焯熟备用;
3、坐锅点火倒油,下番茄炒至软烂,加入番茄酱、盐、白糖、白醋、料酒炒成番茄汤汁备用;
4、将腌制好的鱼片清洗后,再次加入盐、胡椒粉、白糖,淀粉腌制10分钟;
5、锅中加少许油,下葱姜蒜爆香,放入鱼骨、鱼头,冲适量开水煮成鱼汤,将原料捞出后,放入鱼片,加煮好的番茄汤调味即可。
特点:番茄鱼肉质鲜嫩,汤味酸甜。
功效:食用番茄鱼可以提升人的胃口,特别是在食欲不振时食用很有帮助,而且非常便于消化。
以上介绍的这几种西红柿的家常做法,大家是可以试一试的,不仅做法比较简单,而且口味非常好。把西红柿做成以上介绍的这些食谱,比较具有特色,在口感上是比较美味的,而且营养含量也比较高。喜欢吃西红柿的朋友不妨试着把西红柿做成这些食谱来吃。
主料:牛腩400g、番茄250g
调料:葱适量、姜适量、番茄酱适量
做法:
1、我们首先就是把牛腩洗干净了,然后切成小块,然后放一些八角、香叶、桂皮、姜片。
2、我们首先就是把牛腩焯水了,然后放到高压锅里面加水,加入少许盐和料酒,煲烂了。
3、把西红柿底部划个十字刀,然后放到开水里烫一下,那十字刀口就会皮翘起来,那样剥皮就很轻松了,然后再切成丁
4、牛腩很快就煲好了,我把里面八角等调料全部挑出来,面上的浮末去了,把牛腩和汤倒入炒锅,大火烧开,再把西红柿倒进去改小火慢煲
5、煲至西红柿丁差不多溶入汤汁里就差不多了,如果想汤汁更浓稠,可以加些番茄酱进去,不加也可以。
功效:西红柿是有很多的神奇功效,里面是含有丰富的维生素和番茄素,不仅对身体健康非常的有帮助,而且还可以很好的美容美白。牛腩是可以提供高质量的蛋白质,牛肉脂肪含量很低,牛肉和西红柿一起搭配制作非常的美味强身。