大学生一天的时间安排

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名成教育17
2022-11-01 · TA获得超过5258个赞
知道小有建树答主
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大学生一天可以自由安排的时间很多,除学习之外,可以做很多事情,以下具体介绍一天的时间安排以供参考:

1.早上6点半到7点之间起床,做半小时轻度运动,慢跑或者拉伸,维持健康身体;

2.上午没有课程安排的时间参与社团或部门工作,结交朋友,锻炼实践和工作能力,提高自身综合素质;

3.中午吃饭后,适当午休,半小时左右最合适,为下午和晚上提供清新的头脑;

4.下午没有课程安排的时间可以阅读课外书籍,学习英语,或者在学校周边游玩,熟悉学校周边环境;

5.晚上可以参加学校里公开的活动,扩宽社交面,也可以待在宿舍休息或者和舍友互相交楼学习;

6.周末时间最好外出,一个人或者和朋友一起探索学校所在的城市,增加认识,也可以在校外做 *** ,提高自己的自立能力。
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