影响学前儿童生长发育的因素有哪些?
1、遗传因素
遗传因素属于孩子生长发育的最基本因素,人体细胞染色体所载的基因是遗传的物质基础,幼儿生长特征、潜力、趋向和限度都是会受父母遗传因素的影响。遗传因素不仅影响孩子的身高、体重、体型,肤色、面部特征等外部影响,而且影响孩子的智力等内在影响。
2、营养
宝宝吃得好自然长得壮,营养是幼儿生长的物质基础,幼儿只有摄入充足的营养才能有效地促进其生长发育,如孩子出现营养不良必然导致身体出现问题,出现各种疾病。蛋白质和热量供应不足就会影响孩子的身高和体重,缺铁会导致贫血,注意力不集中等问题。
3、体育锻炼和劳动
体育锻炼和劳动是生长发育的重要因素。只有适宜的体育锻炼和劳作才能使得身体血液循环,促进机体的新陈代谢,增强呼吸系统和心血管系统的功能。对于幼儿来说适量的运动促进骨骼生长,加速骨头钙化,还能增强关节的牢固性和灵活性。
4、生活制度
合理安排有规律、有节奏的生活。提倡有规律的作息更加能使人机体得到正常的运作,对于幼儿来说,孩子从出生后就应该引导其逐渐形成有规律的睡眠和吃奶玩耍时间。
进入一周岁后的孩们可以让孩子日常三餐与大人同步,安排好孩子活动睡眠就餐时间,又规律的生活习惯更让孩子懂得自律。
5、季节和气候
气候也是会影响孩子生长发育,生长比较快的时间在每年三月到五月,九月到十一月,孩子在寒冷冬季和炎热夏季生长速度是比较慢些的。同时季节中夏季午休让孩子多睡一会,冬季午休则少睡会,这样对孩子生长也会相对好些。