什么树叶能吃?

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妖感肉灵10
2022-11-16 · TA获得超过6.4万个赞
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1、香椿(学名:Toona sinensis)又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等,在安徽地区也有叫春苗。根有二层皮,又称椿白皮,原产于中国,分布于长江南北的广泛地区,为楝科。

香椿被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值。香椿叶厚芽嫩,绿叶红边,犹如玛瑙、翡翠,香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜。

可用于制作香椿炒鸡蛋、香椿竹笋、香椿拌豆腐等菜肴。

2、柳芽。凉拌柳芽,地方名菜,属鲁菜系。青绿鲜嫩,味美爽口。东平县大部分地区地势低洼,湖滨河畔及洼地多种植柳树。在改革开放前生活困难的年代里,人们吃的“野菜”中就包括柳芽。现在家庭或饭店中作为稀罕菜食用的“凉拌柳芽”。

扩展资料:

香椿的营养价值:

香椿头含有极丰富的营养。据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。

功效:

1、香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。

2、香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。

参考资料来源:百度百科-香椿

百度百科-凉拌柳芽

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