,160标准体重是多少
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一、女子160标准体重与年龄阶段有关,身高对应的标准体重见下表:
1、男子标准体重对照表(千克,厘米):
2、女子标准体重对照表 千克,厘米:
二、正常体重的体重指数 = 18.5 - 25 ,标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
扩展资料:
不同年龄算法:
1、标准体重法
标准体重(千克) = 年龄 x 2 + 8 ( 7 - 16 岁 )
轻度肥胖:超过标准体重 20% - 30 %
中度肥胖:超过标准体重 30% - 50 %
2、BMI 法
体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-至老
参考资料:百度百科-标准体重
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