鲶鱼有毒吗？可以经常吃吗？
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没有，可以经常吃。
鲶鱼是杂食性动物，它的主要食物包括水生昆虫、有机碎屑等，也吃小鱼、鼠类等活物，甚至在吃不饱的时候还会吃同类的尸体。
作为一种杂食性动物，鲶鱼的确可能更容易富集一些环境污染物，但这并不代表它天生就是最脏的。从数据来看，正规养殖的鲶鱼并不存在重金属超标等安全问题，可以放心食用。
扩展资料
鲶鱼营养丰富，每100克鱼肉中含水分64.1克、蛋白质14.4克，并含有多种矿物质和微量元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
除鲶鱼的鱼子有杂味不宜食用以外，全身是宝，鲶鱼是名贵的营养佳品，早在史书中就有记载，可以和鱼翅、野生甲鱼相媲美，为鱼中珍品。它的食疗作用和药用价值是其他鱼类所不具备的。
最佳食用季节：鲶鱼的最佳食用季节在仲春和仲夏之间。适合人群：适合一般人食用。
参考资料来源：人民网-鲶鱼不是脏鱼
参考资料来源：百度百科-鲶鱼
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