Question

苹果干的营养价值

Answer 1

苹果干含有多种维生素和酸类物质。150克苹果中含有类黄酮约30毫克以上，且含有百分之十五的碳水化合物。果胶，维生素A、维生素C、维生素E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。150克的苹果干拥有膳食纤维5克，钾170毫克，钙10毫克，碳水化合物22毫克，磷10毫克，维生素C7.8克，维生素B7.2克。

营养价值：

苹果干的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。一百五十克苹果中含有类黄酮约三十毫克以上，且含有百分之十五的碳水化合物。果胶，维生素A、维生素C、维生素E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。一百五十克的苹果干拥有膳食纤维五克，钾一百七十毫克，钙十毫克，碳水化合物二十二毫克，磷十毫克，维生素C七点八克，维生素B七点二克。