Question

我该帮助别人吗？

Answer 1

看情况吧，主要还是看是否在我能力范围之内，没有太多利益冲突的情况下。
助人的作用和意义

：
（1）助人行为能够为当事人提供支持并缓解压力。

（2）助人过程可以让当事人获得领悟，获得新的认识自己的视角

。
（3）助人能够帮助他人解决个人生存的疑虑，如我是谁、我要去哪、我想要什么

。
（4）助人可以帮助当事人获得一些应对生活困难的技能，减轻个体无法直接表达情绪的无力感，让当事人更充分地投入生活

。
（5）助人能够为当事人提供反馈，从这些反馈中当事人可以获知自己在他人眼里的印象

。
（6）助人能够让当事人体验到和他人之间的健康、无害、亲密的关系。在这段关系体验中，当事人早期生活中与重要他人互动所产生的创伤或消极体验可以得到减轻和释放。例如让当事人产生足够的自我价值感，使他能过去满足自己的需要。
（7）助人可以让当事人独立解决问题，对自己负责。
一些人天然具有助人倾向，并拥有倾听和支持他人的天赋。助人者拥有一些共同的性格特征，如认真倾听、共情同感、不做判断和评价、能够忍受模糊性、拥有感知和处理模糊情境中的信息的能力。