香菜作为一种提味的辅料,为什么有很多人接受不了?
主要还是因为他的味道。香菜别名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、满天星,为伞形科一年生草本植物芫荽的带根全草。原产于地中海沿岸,喜欢在阴凉的地方生长,汉代张骞经中亚从西域将种子带人我国,其形态与芹菜相似,一些研究表明,越来越多的食用植物,比如香菜可以降低总体死亡率,糖尿病和心脏病的风险,同时促进健康的皮肤和头发,增加能量,总体降低体重。
软化血管香菜中的维生素C和钾元素有扩张血管、降低血脂、血压及胆固醇、软化血管等作用,与预防老年疾病起到积极作用。听很多坚决不吃香菜的人来讲,他们吃到香菜的味觉就像吃到臭虫一样,科学家也是研究了一番,还是因为基因的差别,所以对他们来讲,也不是挑食啦,是基因决定不爱香菜的。
香菜的营养价值很高,含有丰富的膳食纤维、维生素C、钾等多种营养成分,日常生活中,我们可以用来制作榨菜用、做粥、做汤、炒着吃,还可以作为配菜食用,能够起到增香的效果,香菜,别名香荽、胡菜、原荽、园荽、芫荽等,是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”(yán suì)状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。
例如在日本,就有很多喜欢香菜的人,他们不仅吃香菜、喝香菜汁,还要用几百斤香菜来泡澡,让全身都沾满香菜味道,来表达自己的爱慕之情。有点人说,基因决定是不是爱吃香菜,个人觉得不靠谱。可能就是个喜好的问题,和榴莲一样,没吃过的,只闻味道,好多人都不吃,吃过之后又不一样了。对于喜欢香菜的人来说,它是绝佳的“调味品”,无论是一碗面,一顿火锅,一个煎饼,只有加入一点香菜,才算是有滋有味。