什么样的食物不能吃?
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对身体有害的东西不能吃。
通常会是一些生食、有毒的东西,吃了会造成身体损伤,引起不良副作用的东西,不能吃。
发芽、发青的土豆有毒,不能吃。新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒。腌制的食物含有致癌物质,不宜多吃。烘烤的肉串类、鱼片含致癌物,不宜多吃。柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
通常会是一些生食、有毒的东西,吃了会造成身体损伤,引起不良副作用的东西,不能吃。
发芽、发青的土豆有毒,不能吃。新鲜的黄花菜(金针菜)有毒,不能吃。没有炒透的四季豆、扁豆有毒,吃不得。老鸡头(5年以上鸡头)有大毒,吃不得。嫩炒猪肝,含有毒素,不宜吃。皮蛋、爆米花含铅特别多,儿童不宜吃。烤焦的食物不能吃,吃后易患癌。烂姜有极毒,能坏死肝细胞,切不可吃。生豆油含有苯,会破坏造血系统,不可吃。久煮的水含有亚硝酸盐,吃则易生癌。太烫食物不能吃,易烫伤消化道引起癌变。未熟透的豆浆不能吃,吃易中毒。腌制的食物含有致癌物质,不宜多吃。烘烤的肉串类、鱼片含致癌物,不宜多吃。柿子空服易患胃内柿结石,千万不要吃。食品添加剂、人造食素、香料、香精、皮蛋、方便面、午餐肉、油炸食物不宜多吃。
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1、生冷食物,有两种说法:
①一般意义上来说,“生冷”是指生的和凉的两重意思,生冷食物是指,生的食物和冷的食物比如,生的水果,蔬菜,肉类,冷饮,冰淇淋,包括凉水。
②也有一说:并不是所有的水果都是生冷食物,"生"是指生吃的生菜,黄瓜之类的蔬菜类,刺身、凉拌菜等;”冷”则理解为属性为阴,为冷的东西,主要有冰冻的东西,冷性水果蔬菜:西瓜、梨、香蕉、白萝卜、白菜、通菜、苦瓜、冬瓜;平时常吃的苹果是温性的。
2、油腻食物:
是指脂肪和胆固醇含量高的食品,尤其指动物脂肪。包括油炸食品、猪板油、肥肉等。油炸且藏油的食品都是油腻食物。油腻食物少吃对身体有好处,此类食物能比较直接地提供能量,但吃多了易造成脂肪在体内堆积导致肥胖。
3、辛辣食物:
辛辣是指辣味重的和一些有特殊气味的食物,包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒、花椒、胡椒、桂皮 、八角、小茴香、烟酒……
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