Question

藤黄果有什么毒副作用拜托各位了3Q

Answer 1

藤黄果的副作用是这类水果中的羟基柠檬酸会影响人体代谢糖类的能力。

羟基柠檬酸具有阻碍单糖转化为脂肪的能力，同时它还能刺激人体分泌5-羟色胺，从而降低人的食欲。当人们摄取了糖类时，这些醣类会被分解为葡萄糖，搬运到肌肉内并且转换为热量。

但若热量的摄取量大于消耗量时，多余的葡萄糖就会被转换为脂肪并被储存起来，这就是肥胖的原因。而若是在餐前摄取藤黄果，就能妨碍葡萄糖转换为脂肪，并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖，因此能预防肥胖。

扩展资料：

其他减肥食品的注意点

左旋肉碱存在于红肉和乳制品中，身体也会自然分泌一定量的左旋肉碱，健康的肾脏和肝脏能够生成足够量的左旋肉碱，哪怕平时不怎么摄入乳制品或者红肉。左旋肉碱补剂其实就是从肉中分离出来的一种氨基酸衍生物，所以称为“肉”碱。

而左旋肉碱的主要作用就是将水解的脂肪酸运送到细胞内，加速脂肪燃烧以产生能量。但是左旋肉碱发挥作用必须有个前提，那就是运动。光吃左旋肉碱不运动是不可能有效的。

参考资料来源：凤凰网——无数人迷恋的“减脂神器”，减肥效果真不大

参考资料来源：百度百科——藤黄果