Question

长期用决明子泡水喝几个害处，你都知道吗？

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Answer 1

决明子是一种中药，日常还有很多人用来泡水喝，有改善失眠、降血脂降血压、清肝明目等保健功效。但毕竟是药，长期喝也是会带来伤害的，多了解一下就知道决明子泡水喝竟有6个害处，不是适合所有人喝的，尤其女性长期喝会导致月经失调甚至影响生育能力。

长期用决明子泡水喝的6个害处

1、便秘

如果长期摄入决明子中大黄酚、大黄素这两种元素，会直接导致便秘，并且情况严重的会引发肠道病变。本身决明子泡水喝是通便去火的功效，但如果过度的用来泡水喝，反而得不偿失。

2、月经失调

长期喝决明子会导致内分泌失调，出现月经不规律的情况，严重的还会影响到子宫内膜。

3、孕妇不能喝

决明子性寒，孕妇喝会出现早产、流产的情况，危害非常大。决明子泡水喝竟有6个害处，其中孕妇是绝对不能喝的。

4、影响生育能力

还有很多女性听说决明子有减肥作用，便长期大量的喝决明子茶，这样是不行的，不仅会导致月经不调，还会影响到女性的生育功能，如果不及时的调整，很可能会导致不孕。

5、过敏

决明子泡水喝会增大过敏的风险，会有恶心想吐的情况，有的还会有皮肤瘙痒，腹痛、腹泻的症状，出现这些不适的时候，就要立即停用，避免再对身体健康造成伤害。

6、导致脾胃虚弱

决明子性寒，本身肠胃虚寒的人就更不能喝了，会出现腹痛、腹泻的症状，另外长期的饮用，会让人体的肝肾功能受到严重的损伤。

决明子的药效太强，每天用量最好在10-15克之间，当茶喝的话一次不能超过3粒，建议泡水的时候搭配一些别的材料一起喝，比如金银花、菊花、牛蒡根、枸杞、桂花等，不然很容易出现眩晕的情况。如果在饮用决明子茶的期间，出现不良反应，那么要立即停服。

Answer 2

长期用决明子喝水的话是有这些害处的，首先就可能会引起腹泻，而且会增加人体的寒性，会刺激降压，会刺激肠道等等。

Answer 3

会引起腹泻，增加寒性，诱发便秘，如果血压低的话，长期服用有可能会造成更低的血压，孕妇使用很有可能会早产。

Answer 4

如果长期用决明子泡水喝的话，就可能会引起腹泻，而且还会使人体增加很大的寒性。

Answer 5

长期用决明子泡水喝可能会引起腹泻，以及会给人们的体质带来寒凉，所以这几个害处是需要了解的。