Question

秋天皮肤干燥，教你这几招养护皮肤

Answer 1

秋天天气干燥，我们的皮肤也跟着遭殃，我就给大家交上几招，养护一下自己的皮肤，保持光滑水润。

每天使用滋润霜

合理使用护肤品可以让我们的皮肤变得更好，使用滋润霜可以保护我们的皮肤不被寒风伤害，每天出门前记得在裸露的皮肤上涂抹滋润霜。

注意补水

皮肤水润不能光靠护肤品，每天补充充足的水分可以让我们的皮肤保持水润，多喝水也有利于身体 健康 ，同时也要使用保湿乳防止水分流失。

做好防晒

秋高气爽的天气非常适合和朋友家人一起出游，此时也要注意做好防晒，帽子墨镜都是标配，也要准备防晒霜，以防皮肤晒伤和变黑。

保持皮肤清洁

每天洗脸的时候不能只用清水洗脸，选用合适的洗面奶清洁面部，防止细菌和污垢在皮肤上积累，每天可以在早起后和睡觉前进行清洁，可以保证一整天皮肤都是干净水润。

保持充足睡眠

其实不管是秋天还是其他季节，如果睡眠不足的话都会让皮肤变差，因此一定要保持充足睡眠，避免皮肤变得暗黄。也要保证良好的作息时间，作息规律，不熬夜，不昼夜颠倒。长时间不规律作息也是会导致皮肤变差的。

以上就是我为大家整理的秋天护肤的小方法，希望对大家有用。