Question

腰椎间盘突出找上了年轻人，这种病是什么原因导致的？

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Answer 1

久坐久站导致人体腰部周围的肌肉有过重的负荷就很容易引起腰间盘突出，一直从事与低头有关的工作，或者待在某一个地方一动不动就会造成腰肌劳损，引起腰间盘的工作负荷加重，促使出现生理性异常，导致纤维环出现破裂等等，会让年轻人的脊椎难以承受这样的压力，而不能正常工作。腰椎盘突出的治疗过程比较繁琐和复杂，常常难以完全治愈，只能达到一定的缓解作用，所以平时工作、学习的时候一定要经常性的活动，不要一直处于一种姿势。

背痛、腿酸疼、腰痛等等症状都要小心是否是腰椎盘突出引起的，因为在这种疾病之下，会使腰椎部位的神经受到压迫，进而释放出疼痛的感觉大。多数老年人出现腰椎盘突出是因为脊椎部位的软骨组织含有的水分逐渐减少，而软骨组织的延伸性的提高会在工作压力的促使下出现损坏，怀孕、基因遗传等等也会促使腰椎盘突出。

然而大多数腰椎盘突出是由于外部因素的作用而引起肌肉的劳损，使腰部受到伤害，腰部使用的姿势存在错误性，操作长期保持振动或者有较重的负荷也会引起这一症状，尤其是长期坐在办公室中的上班族，腰椎盘突出的症状尤为明显。当然如果在工作或者学习中有腰部的损伤也会引起这一症状，尤其是出现扭到腰或者脊椎受到挤压等情况，都会导致腰椎盘突出的发生。

年轻人患上腰椎盘突出会导致腰部酸痛，必须经常性的走动一下，而那些久坐不动的上班族就比较难受了。在没有特定条件的影响下，是必须待在工位上办公的，那么这样一来上厕所、喝水的情况下，就必须延长活动的时间，才能够使自己的腰部得到缓解。而在患上腰椎盘突出时，也要让医生给自己列一些注意事项，在生活中也可以避免疼痛所带来的生活不便。

Answer 2

长时间从事重体力劳动，积累性损伤就会导致病人出现腰椎间盘突出，再就是反复地弯腰、扭转等动作，更容易引起病人出现椎间盘损伤，导致病人出现腰椎间盘突出的。

Answer 3

因为平时的生活习惯不是特别好，而且经常躺着，就算坐着的时候也会经常弯腰驼背，不能坚持运动，没有良好的饮食习惯。

Answer 4

当我们运动时，动作很大，髓核就会形成很大的冲击力，”撞击“纤维环，时间一长，“堤坝”越来越薄，最后终于防不住了，也就崩塌了。