肠道里老是咕噜咕噜响是怎么回事?
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肠道里老是咕噜咕噜响是肠胃在蠕动消化,而且肚子里有气体。
首先每一个正常的成人每天胃肠道会滞留100ml左右的少量气体,而如果这个气体量发生增长的时候,就会造车胃肠胀气了。气体一方面来自于人体吞咽、饮水等行为将空气吸入肠胃中,另一方面是由于食物在肠胃内中发酵分解时产生的气体。
因为胃部功能整体较弱,所以导致体内废气不断累积而造成肠胃发出咕噜咕噜的响声。提醒肠胃胀气朋友,禁剧烈运动,不熬夜,注意胃部保暖。肠胃不好的食疗方法中噬菌体膳食补充剂,对胃肠的保养很有帮助。
扩展资料:
我们的胃肠道中既有液体,也有气体。液体主要是消化液和喝进去的水,而气体则包括吃进去的空气和益生菌发酵时产生的气体等。
当肠道蠕动时,里面的气体和液体就会随之运动起来,从而发出断断续续的气过水声,也就是咕咕声。这和用手摇晃一个装了半瓶水的瓶子,会有声音产生,是同样的道理。正常来说,肠鸣声低弱而和缓,一般很难听得到,每分钟约4-5次。或在安静环境下贴近肚皮听,才能听到。
不过,肠鸣音的频率、声响和音调会发生较大的变化,通常在餐后比较频繁且明显,这与进食时吃进去的气体或食物产气过多,刺激胃肠蠕动过快有关。但由于食物能吸收一部分声音,所以一般也不大听得到。
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